أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



عدلات

> الاقسام الأسرية

> فتيات تحت العشرين

عايزة تنجحى ؟؟ يبقى تعالى شوفى النصايح دى

إضافة رد  أضف للمفضلة
https://adlat.net/showthread.php?t=193557
1450 8
#1

Dp14 عايزة تنجحى ؟؟ يبقى تعالى شوفى النصايح دى

اولا:

لابد من تحديد مكان وموعد للمذاكرة اليومية بشرط أن تكون المذاكرة على المكتب وليس على السرير للحصول على التركيز.

ثانيا:

لابد من الحصول على قسط من الراحة كل ساعة أو ساعتين للراحة الذهنية وأيضا الجسمانية.

ثالثاً:
عدد المواد التي ستتم مذاكرتها لا تزيد على ثلاث مواد حتى لا يتشتت ذهنك.

رابعاً:

عدم المذاكرة الجماعية لأنها تضيع الوقت وبالأخص أيام الامتحانات فالمذاكرة الفردية أفضل بكثير.





خامساً:

المذاكرة الجيدة تكون بالورقة والقلم لانها مفيدة جدا وتنشط الذاكرة وتجعل الاستيعاب والحفظ أفضل وعدم النسيان بجانب المذاكرة بصوت عال لأنها تمنع التشتيت والسرحان أثناء المذاكرة.

سادساً:

القيام بتلخيص النقط المهمة في صورة عناصر لتكون سهلة المراجعة ليلة الامتحان.

سابعاً:
النوم مفيد جدا فلابد ان تنام 8 ساعات يوميا لكي تحصل على قسط وافر من الراحة الذهنية والجسمانية تستطيع بعدها مواصلة المذاكرة الصحيحة .
وعدم الاكثار من شرب القهوة والشاي والمنبهات لأن الاكثار منهما مضر للجسم.

ثامناً:

لابد أن يكون الجو المحيط بك مناسباً لك ومريحا وأفضل مكان للمذاكرة هو غرفتك مع عدم الاكثار من الوجبات الخفيفة أو الاعتماد على السكريات فقط لأنها تمنح النشاط والطاقة وسرعان ما يعقبها حالة من الخمول والارتخاء.
تاسعا :

ليلة الامتحان
أثبتت بعض الدراسات أن أكل الشيكولاتة ومضع اللبان ينشط الذاكرة فمن الأفضل تناولهما قبل الامتحان.
الآن حلمك وهدفك أمامك تعب اليام وسهر الليالى فلا تقلق إن الله لا يضيع أجر من أحسن عملا ولا تنسي قبل حل الأسئلة الاستعانة بالله والتوكل عليه أبدأ بكتابة العناصر التي تخاف من نسيانها أثناء الامتحان في الورقة الأخيرة من كراسة الإجابة كهامش لك وهي مفيدة جدا لأن في تصحيح الورقة توضع عليها درجات بعد ذلك قم بقراءة الورقة وجميع الأسئلة الواردة في ورقة الامتحان قبل الإجابة.


إظهار التوقيع
توقيع : منة الله احمد
#2

افتراضي رد: عايزة تنجحى ؟؟ يبقى تعالى شوفى النصايح دى

يسلمووووووو حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
#3

افتراضي رد: عايزة تنجحى ؟؟ يبقى تعالى شوفى النصايح دى

تسلمى

#4

افتراضي رد: عايزة تنجحى ؟؟ يبقى تعالى شوفى النصايح دى

رد: عايزة تنجحى ؟؟ يبقى تعالى شوفى النصايح دى
إظهار التوقيع
توقيع : قصة شتا
#5

افتراضي رد: عايزة تنجحى ؟؟ يبقى تعالى شوفى النصايح دى

الف شكر ياعسل
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
#6

افتراضي رد: عايزة تنجحى ؟؟ يبقى تعالى شوفى النصايح دى

رد: عايزة تنجحى ؟؟ يبقى تعالى شوفى النصايح دى
إظهار التوقيع
توقيع : صفر
#7

افتراضي رد: عايزة تنجحى ؟؟ يبقى تعالى شوفى النصايح دى

جزاك الله خيرا ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : جوجو عدلات
#8

افتراضي رد: عايزة تنجحى ؟؟ يبقى تعالى شوفى النصايح دى

يسلموووو
إظهار التوقيع
توقيع : sweet angel
#9

افتراضي رد: عايزة تنجحى ؟؟ يبقى تعالى شوفى النصايح دى

رد: عايزة تنجحى ؟؟ يبقى تعالى شوفى النصايح دى
إظهار التوقيع
توقيع : tamara toma


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
نصائح مطبخية خطيرة ماهى مصطفى من مطبخي
للى عايزة توفر اشتراك النت شوفى العرض ده nosaah سوق عدلات النسائي العام
هي الناس اللي في التحرير دي عايزة ايه؟ نونو حسن سؤال وجواب
ين عايزة تشتغل معايا ؟ مين عايزة مرتب 4500 ج شهريا ؟؟؟ soly mall سوق عدلات النسائي العام
عايزة تخسى يبقى لازم عصير الكيوى بالأناناس المهاجرة طرق التخسيس وانقاص الوزن


الساعة الآن 10:12 PM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل