أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=198638
1552 7
#1

افتراضي نصائح لمساعدة طفلك للحصول على نوم أفضل

نصائح لمساعدة طفلك للحصول على نوم أفضل.

-اجعلي أوقات النهار مليئة بالحيوية والنشاط واللعب مع طفلك، وفي المساء عليكِ بخفض الإضاءة وخلق جو من الهدوء لمساعدة طفلك في ضبط الساعة البيولوجية للجسم والتفرقة بين الليل والنهار.





2-ضعي نظام ثابت لو
قت النوم مثل إعطاء الطفل حمام دافئ في نفس التوقيت يومياً أو الغناء له أو القراءة بصوت هادئ أو تدليك الجسم.

3-إعطي طفلك دميته المفضلة معه في سريره لتشعره بالأمان، ويمكنكِ إضافة قطرات من عطرك على الدمية أو غطاء الطفل ليشعر بوجودك عند استيقاظه أثناء الليل فحاسة الشم لدى الأطفال تكون قوية.

4-إذا كان طفلك ينام في فراشك يمكنكِ الإستلقاء بجانبه في وقت النوم وعناقه أو التربيت عليه وتظاهري بالنوم حتى يغفو، وداومي على ذلك يومياً مع عمل ميعاد ثابت للنوم.

5-قبل موعد النوم إحرصي دائماً على تغيير حفاضة الطفل وإطعامه وتدفئته جيداً حتى يستطيع النوم فترة أطول دون الإستيقاظ بعد فترة قصيرة شاعراً بالجوع



#2

افتراضي رد: نصائح لمساعدة طفلك للحصول على نوم أفضل

سلمت يداك يا غاليه
إظهار التوقيع
توقيع : Frawla
#3

افتراضي رد: نصائح لمساعدة طفلك للحصول على نوم أفضل

رد: نصائح لمساعدة طفلك للحصول على نوم أفضل
إظهار التوقيع
توقيع : بسكوته بالشوكولا
#4

افتراضي رد: نصائح لمساعدة طفلك للحصول على نوم أفضل

رد: نصائح لمساعدة طفلك للحصول على نوم أفضل

إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
#5

افتراضي رد: نصائح لمساعدة طفلك للحصول على نوم أفضل

رد: نصائح لمساعدة طفلك للحصول على نوم أفضل
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#6

افتراضي رد: نصائح لمساعدة طفلك للحصول على نوم أفضل

رد: نصائح لمساعدة طفلك للحصول على نوم أفضل
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#7

افتراضي رد: نصائح لمساعدة طفلك للحصول على نوم أفضل

يسلمووووو باقمر

إظهار التوقيع
توقيع : جويريه
#8

افتراضي رد: نصائح لمساعدة طفلك للحصول على نوم أفضل

مكرر

نصائح لمساعدة طفلك للحصول على نوم أفضل

إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5



قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
بدء الطعام لطفلك الرضيع اوزاريس العناية بالطفل
تغذية طفلك ملف هام لكل ام شوشو السكرة العناية بالطفل
مراحل تطور الطفل: المشي ، كيف تساعدين طفلك على تعلم المشي ، مراحل مشي الطفل نَقاء الرُّوح العناية بالطفل
اﻷطفال الصغار ومشكلة التأتأة «التلعثم» ، نصائح لمساعدة طفلك على التحدث بسلاسة نَقاء الرُّوح العناية بالطفل
طفلتي تعاني من المغص الحاد ماذا افعل لولو حبيب روحي العناية بالطفل


الساعة الآن 04:10 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل