10 نصائح للحفاظ علي سلامه المخ .. !!
رد: 10 نصائح للحفاظ علي سلامه المخ .. !!
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 10 نصائح للحفاظ علي سلامه المخ .. !!
إظهار التوقيع
توقيع : Frawla
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 10 نصائح للحفاظ علي سلامه المخ .. !!
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريناد المتولي
10 نصائح للحفاظ علي سلامه المخ .. !!
- إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف و الجوال
- لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
- لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
- لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءاً و قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
- اشرب الكثير من الماء في الصباح و القليل في المساء
- ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن فلل للبيع
- لا تستخدم سماعات الرأس , سماعة الأذن لفترة طويلة
- افضل اوقات النوم من 10مساءاً إلى 6 صباحاً
- لا تستلقي فوراً بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
- لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل إلى 1000 ضعف
- إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف و الجوال
- لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
- لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
- لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءاً و قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
- اشرب الكثير من الماء في الصباح و القليل في المساء
- ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن فلل للبيع
- لا تستخدم سماعات الرأس , سماعة الأذن لفترة طويلة
- افضل اوقات النوم من 10مساءاً إلى 6 صباحاً
- لا تستلقي فوراً بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
- لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل إلى 1000 ضعف
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| التمرينات الرياضية.. وصحة المخ | اماني 2011 | العناية بالطفل | ||
| نزيف المخ العنكبوتى | مايا علي | العيادة الطبية | ||
| الغيبوبة,تعريفها,أنواع الغيبوبة,أسباب الغيبوبة | مايا علي | العيادة الطبية | ||
| غسيل المخ | مايا علي | منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة | ||
| المنطقة الرمادية في المخ | ريموووو | عالم المعرفة | ||
الساعة الآن 03:34 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع