أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=230897
1231 0
#1

منقول طبق البيض والجبن والبصل

مقادير تحضير طبق البيض والجبن والبصل :

7 بيضات كبيرة
¼ كوب من الحليب كامل الدسم (أو نصف دسم)
2 ملعقة كبيرة من زبد غير مملح




½ كوب من البصل الأخضر (مقطع إلى شرائح)
1 كوب من جبن الشيدر (مبشور)

طريقة التحضير طبق البيض والجبن والبصل :

في إناء متوسط الحجم يخفق البيض مع الحليب جيدًا ثم يتبل بالملح والفلفل
يذاب الزبد في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة الحرارة
يضاف إلى الزبد البصل مع التقليب على النار لمدة 3 دقائق تقريبًا
يضاف خليط البيض إلى البصل مع التقليب لمدة 3 دقائق تقريبًا حتى يتماسك الخليط قليلا
يرش الجبن فوق البيض مع التقليب مرة أخرى
تترك المقلاة على النار مع التقليب من دقيقتين إلى 4 دقائق إعتمادًا على مدى تماسط البيض المرغوب فيه يقدم الطبق





قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
البيض من اجل صفاء الذهن روضه العيادة الطبية
البيض لحماية القلب نجمة منورة الطب البديل
تناول البيض يوميا ضرورة,هل تناول البيض يوميا صحي,فوائد تناول البيض يوميا جنا حبيبة ماما الطب البديل
فوائد واضرار البيض ،البيض وأضراه وفوائده نسيم آڸدکَريآت العيادة النسائية
ريجيم البيض , رجيم البيض الاسرع فى انقاص الوزن, ريجيم البيض لتخسيس الوزن بسرعه مامى 2 طرق التخسيس وانقاص الوزن


الساعة الآن 06:38 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل