ملف شامل لتخسيس سريع لجميع الاجسام باشكالها المتنوعه
تخسيس سريع جداً
تعاني الكثير من الفتيات في وقتنا الحاضر من السمنة بأنواعها ، وهي إما السمنة الكاملة وهي زيادة وزن الجسم وتكدس الدهون على جميع مناطق الجسم ، والنوع الآخر هو السمنة التي تكون غير موزعة على جميع مناطق الجسم ، فبزيادة الوزن قليلاً تتكدس الدهون في جزء واحد من أجزاء الجسم ، الأمر الذي يجعل شكل الجسم غير متناسق ، وهذا النوع من السمنة يظهر على الشكل الخارجي ويُلاحظ بصورة أكثر وضوحاً من السمنة الموزعة على كل الجسم ، وهذا النوع من السمنة يسبب حرجاً أكبر من النوع الأول ، ويزيد من شعور المرأة بتزعزع الثقة بالنفس ، خاصةً في المناسبات التي تعاني المرأة من إيجاد الثوب المناسب الذي يراعي منحنيات جسدها وشكله ، كما أن نوع القماش يحكم ذلك أيضاً ، فليست كل الأقمشة الموجودة في السوق تناسب جميع الأجسام ، فالشيفون هو أفضلها في إخفاء العيوب أما قماش الساتان فهو أكثر نوع يظهر عيوب الجسم ، أما الكتان والجينز فيزيدان من مظهر إمتلاء الجسم ، لكن في حال تم إرتداء الكتان أو الجينز فإن علينا مراعاة أن يكون ذو إتساع يعطي الراحة ولا يعطي شكل تفاصيل الجسم كأن ترتدي المرأة البنطال ذو السيقان الواسعة والإبتعاد عن إرتداء الملابس الضيقة وكلٌ حسب شكل الجسم ، وهذا جسم المرأة وما يناسبها من ملابس :
1- الجسم الكمثري (الإجاصي) ، أو المثلث المقوب
2- الجسم التفاحي ، أو المثلث
3- الجسم المتناسق الذي يشبه الساعة الرملية
4- الجسم المربع ذو التنسيقات المتساوية
أولاً : الجسم الكمثري (الإجاصي) ، أو المثلث المقوب:
وهذا الجسم يكون فيه محيط الورك أكبر من محيط الصدر ، والملابس التي تلائم هذا الجسم هي التنورة متوسطة الإتساع مع قميص أو بلوزة قصيرة فضفاضة أو أي فساتين تضيق من الأعلى وتتسع من الأسفل أي بدءاً بمنطقة الخصر.
ثانياً : الجسم التفاحي ، أو المثلث:
وهو عكس السابق ، ففيه يكون محيط الصدر أكبر من محيط الورك ، وهو أشبه بجسم الرجال إلى حد ما ، والملابس التي تلائمه هي الفستان أو التنورة الواسعة مع سترة كلاسيكية مفتوحة.
ثالثاً : الجسم المتناسق الذي يشبه الساعة الرملية:
وهو الجسم المثالي والذي يناسبه كل أنواع الملابس وأنواع الأقمشة فهو خالٍ من العيوب من الناحية الجمالية (في حال كانت الفتاة نحيفة).
رابعاً : الجسم المربع ذو التنسيقات المتساوية :
وهذا الجسم تقريباً تناسبه أغلب الملابس ، وأفضلها هي الملابس الفضفاضة التي تضيق عند الخصر مع اتساعها ما فوق الخصر وتحته وذلك لإعطاء مظهر وهمي وتقريب شكله إلى شكل الجسم الذي يشبه الساعة الرملية.
وإرتداء الملابس المناسبة هو أسرع الطرق التي تعطي الجسم رشاقة في دقائق لاسيما إن طرأت مناسبةً ما دون التحضير مسبقاً لها من الناحية الجسدية كالأعراس والحفلات كافة.
ونضيف إلى ذلك بعض الوصفات التي تسهم إسهاماً كبيراً وسريعاً في تخسيس الوزن وهي:
• شرب الماء البارد يومياً على الأقل 6 أكواب فهي تسرع الهضم وتخلص الجسم من السموم من خلال التبول.
• شرب الشاي الأخضر الصيني بعد كل وجبة.
• شرب مغلي الزنجبيل (بدون الحليب) مع أوراق النعنع الطازجة.
• ممارسة الرياضة ومنها رياضة المشي كل يوم ، أو على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع.
إظهار التوقيع
توقيع : omelbanat
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ملف شامل لتخسيس سريع لجميع الاجسام باشكالها المتنوعه
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| لكل عروسه من اميرات المنتدى ترتيبات الفرح خطوه بخطوه معاكى ملف كامل | دوما لك الحمد | نصائح وترتيبات | ||
| ملف شامل لمكونات البهار المختلفة للاكلات من تجميعي | همس بلا لمس | اكلات واطباق رئيسية | ||
| ملف شامل للعصائر بالصور2024 _ مشروبات رمضانية,عصاير رمضان1435 | ♥ احبك ربى ♥ | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| ملف خطوات الرجيم الصحيحه,احدث تعليمات للتخسيس ,مجرب للرجيم, ملف شامل (( دليل عد | نم نم | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ملف شامل لجميع انواع السلطات | omelbanat | سلطات ومقبلات | ||
الساعة الآن 05:59 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع