.gif)
بالصور طبق تونسي : سلطة مشوية وصفة السللاطة المشوية مقبلات سهلة برشا و لذيذة
حبيباتي عدولاتي رمضانكم مبارك
اليوم جبتلكم من بلدي تونس طبق سلطة سهل سريع و لذيذ و كمان جديد للتتميزي بيه بين صاحباتك [/SIZE]
السلطة المشوية
المكونات
فلفل أخضر
طماطم
ثوم
بصل
فلفل اسود مرحي( عندنا بتونس بيكون زي الفلفل الاحمر باودر او مطحون )حسب الرغبة طبعا
زيت زيتون
ملح
للتزيين
تونة معلبة
او زيتون مخلل
او بيض
التحضير
حطي الخضر كلهم على الشواية او الباربكيو او الفحم
ممكن لو تحبي اسهلك حطيهم بطبق الفرن و خليهم بفرن متوسط الحرارة
بس تخلصي الشوي حطيهم بوعاء فيه ماء و اغسليهم
و اعصريهم شوي
و ارحيهم او افرميهم بالماكينة الخاصة بالفرم
احنا بتونس بنستعمل المهراس للطحن
بعد الفرم حطيهم بطبق و حطي الزيت و الملح و الفلفل الاسود
و بعد ما تخلطيهم
قطعي البيض الى شرائحو زيني بالزيتون
و صحتين و الف هنا
اللي لم تفهم او عندها استفسار على عيني و على راسي رح اجاوبها
إظهار التوقيع
توقيع : ام الين و الياس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بالصور طبق تونسي : سلطة مشوية وصفة السللاطة المشوية مقبلات سهلة برشا و لذيذة
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بالصور طبق تونسي : سلطة مشوية وصفة السللاطة المشوية مقبلات سهلة برشا و لذيذة
إظهار التوقيع
توقيع : زاهرة الياياسمين
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بالصور طبق تونسي : سلطة مشوية وصفة السللاطة المشوية مقبلات سهلة برشا و لذيذة
رد: بالصور طبق تونسي : سلطة مشوية وصفة السللاطة المشوية مقبلات سهلة برشا و لذيذة
إظهار التوقيع
توقيع : توتة واحلى بنوتة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بالصور طبق تونسي : سلطة مشوية وصفة السللاطة المشوية مقبلات سهلة برشا و لذيذة
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان | لافالانتينا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان | هـــدوء | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 06:05 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع