|♥.. اتيكيت شرب المياه ..♥|
تمثل المياه جزء كبير من تكوين اجسامنا لذلك تكمن اهميتها الكبرى فى الحفاظ على توازن الجسم ونضارته وحيويته فيستطيع الانسان ان يعيش بدون طعام ولكن لا يستطيع ان يعيش بدون ماء ففوائد شرب الماء كثيرة ومتعدده منهايعمل شرب المياه على تجديد كل خلايا الجسم وينظم درجه حرارتهيعمل على تخليص وحمايه الدم من السموم الضارة وينشط الجهاز الهضمى وعمليه الاخراج وينشط وظائف الكلىيمنح الماء جسم الانسان الرطوبه الكافيه التى تكسب الجلد الليونه والتى تحفظ للعينين البريق واللمعان ، ويعمل على ترطيب المفاصل ويحميها من الكدماتيعوض كل ما يفقده الجسم من السوائل التى تخرج فى البول والعرقولكن حذر الاطباء من الاكثار من شرب المياه لانه يؤدى الى انتفاخ البطن و الشعور بالثقل وكثرة الاغازات وكذلك الاقلال من الماء يؤدى الى جفاف الجلد والفم والعينين وقله النشاط وفقدان التوازنوبسبب انقضاء فترة طويلة تستدعى شرب كميات مضاعفة من الماء ولأن العطش لا يرحم في نسمات الصيف الحارة ، فهناك بعض االنصائح لشرب الماء بشكل صحى وحضارىعدم التنفس في الماء أثناء الشرب حتى لا تتعلق رائجه كريهة في الإناءعدم شرب الماء من الزجاجة مباشرة ولكن يجب صبها في كوب أولاليس من الإتيكيت أبدا إظهار صوت عند شرب المياهعدم صب الماء صبا لأن ذلك يجعل الفرد يلجأ الى كتم نفسه فترة طويلة حتى ينتهى من الشرب لأن طريق الماء والهواء واحد ينقطع عند البلعوم فلا يستطيع الفرد فعلهما مرة واحدة لذلك ينحبس الهواء في الرئتين فيأخذ بالضغط عليها فتتوسع وتفقد مرونتها بالتدريج وهذا يظهر عندما يكون كتم النفس عند الشارب عادةالتخلص من عادة شرب الماء المثلج عند الشعور بالحرلانه يؤدى الى التهاب الغشاء المبطن للمعده والتهاب الحلقلذلك نصحنا الرسول عليه أفضل الصلاة والسلام بشرب الماء على ثلاثة دفعات فهو أروى وأبرأ وأمرأ
إظهار التوقيع
توقيع : فتاة بالحياء تجملت
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: |♥.. اتيكيت شرب المياه ..♥|
إظهار التوقيع
توقيع : زاهرة الياياسمين
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: |♥.. اتيكيت شرب المياه ..♥|
إظهار التوقيع
توقيع : فتاة بالحياء تجملت
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| شركه العنود للخدمات المنزليه بمكه | rosh ahmed | سوق المستعمل | ||
| رحلة المياه في جسم الإنسان | ام طاطو | عالم المعرفة | ||
| شركة القصر لخدمات النظافة بالرياض | القصر | مشاريع وافكار تجاريه | ||
| شركة تنظيف ومكافحة حشرات بنجران | gogoromace | سوق المستعمل | ||
| مكتب فرصة لتجارة الملابس بواقى تصدير جملة الجملة بافضل الاسعار | phorsa2020 | سوق المستعمل | ||
الساعة الآن 10:30 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع