أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي برنامج لمشاكل الرجلين وجعلها خياليه (الدكتوره نهال)

ده برنامج علاجى لكل شئ يتعلق بالرجلين سر جمال المراة فى رجليها هكذا يقول الغرب طيب تعالى نكتشف الجمال

اولا بالنسبه للتشققات
لابد الابتعاد عن مسببات التشقق مثل الاحذية المكشوفة وكثرة الماء لذا البس احذية مقفلة مع ارتداء الشربات باستمراراستعمال كريم مرطب باستمرار لان الجفاف يزيد من التشققات واهمها ما تحتوي على اليوريا مثل كريم كارباميد

بالنسبه للاسمرار
لجعل الكعوب وردى
منطقة الكعب من المناطق التى قد يتراكم عليها الخلاي المتقرنة خاصة مع الضغط و الاحذية الضيقة...لذا لابد من تجنب الاسباب مثل الجلوس الخاطئ او الجلوس على الارض و لابد من التاكد ا الاحذية مريحة...
ارتداء شربات .اكثرى من استعمال الكريمات المرطبة مثل الجليسوليد
لاحمر عدة مرات يوميا مع مرهم ديبروساليك او لوكسالين مرتين يوميا

بالنسبه للترهلات
بعض الاخوات تتكسف تلبس بنصف كم او ملابس قصيره فى بيتها بسبب ترهل رجليها وهذا يسبب لها احراج ازاى يقضى على الترهل وتشدى رجليكى اولا لابد من تدليكهم جيدا يوميا




وبالنسبه لرجليكى ارتدى جوارب الخفيفه النايلون
كريمات الكولاجين تساعد على شد اليدين والحقن الموضعى اسرع واكثر فاعلية

اسمرار الرجلين اسبابه
هو جفاف الرجلين اكثرى من الكريمات المرطبة مثل ريبير او اولياتم عدة مرات يوميا..
ممكن استعمال ديبروساليك لازاله الطبقة المتقرنه مره يوميا..
و يفضل لف المنطقة برباط قطنى عند وضع المرطب الحفاظ على مفعوله اطول وقت ممكن او ارتداء الجوارب
والركب استعمل كريم كوجى سى او مون لايت

الدوالى
عند الاصابه بالدوالى اخذ اقراص دافلون 3 مرات يوميا مع الجوارب الخاصة بالدوالى..ورفع الارجل
رائحه القدم
الفطريات
بالقدم هى المسئولة عن الرائحة و التسلخات..
و هذه الفطريات تزيد مع الماء لذا عند غسل القدمين لابد ان يتم التنشيف جيدا بيت الأصابع بالمناديل الورقية. السكري العالي بالدم سبب أساسي فلابد التأكد انه في معدلاته الطبيعية . الحرص على تهوية القدم هام جدا. وينصح باستخدام بودرة ضد الفطريات صباحا مثل بودره تروسيد و كريم مساءا مثل كريم لاميسيل
وتهويه الحزاء جيدا

الاظافر

بعض الاخوات تعانى من تقصف الاظافر وضعفها واحيانا يسبب لها حرج لما تسلم على احد لابد من معرفت السبب
نقص الفيتامينات هو السبب في ضعف الاظافر ,انصحك بالطعام الصحي و كبسولات الفيتامين التى تحتوي على فيتامين a مع الدهانات الخاصة نتقوية الظافر مثل
التوتيفان دوريسور او توتيفان ايجليزاتور



#2

افتراضي رد: برنامج لمشاكل الرجلين وجعلها خياليه (الدكتوره نهال)

مشكووووووره
#3

افتراضي رد: برنامج لمشاكل الرجلين وجعلها خياليه (الدكتوره نهال)

مشكورة ياعسل
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الايمان
#4

افتراضي رد: برنامج لمشاكل الرجلين وجعلها خياليه (الدكتوره نهال)

شكرا اختى
#5

افتراضي رد: برنامج لمشاكل الرجلين وجعلها خياليه (الدكتوره نهال)

اه الجمال ده ربنا يكرمك يارب

إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
#6

افتراضي رد: برنامج لمشاكل الرجلين وجعلها خياليه (الدكتوره نهال)

دة برنامج مفصل ومختصر وسهل جدا جدا
إظهار التوقيع
توقيع : الدكتورة نهال
#7

افتراضي رد: برنامج لمشاكل الرجلين وجعلها خياليه (الدكتوره نهال)

جزاكى الله خيرا
إظهار التوقيع
توقيع : الملاك الوحيد
#8

افتراضي رد: برنامج لمشاكل الرجلين وجعلها خياليه (الدكتوره نهال)

[IMG]https://**- /alfrasha/ups/u/26978/31670/395817.gif[/IMG]

إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#9

افتراضي رد: برنامج لمشاكل الرجلين وجعلها خياليه (الدكتوره نهال)

جزاك الله خيرًا
#10

افتراضي رد: برنامج لمشاكل الرجلين وجعلها خياليه (الدكتوره نهال)

موضوع شامل يعطيك الصحة
#11

افتراضي رد: برنامج لمشاكل الرجلين وجعلها خياليه (الدكتوره نهال)

حقيقى ربنا يجازيكى خير ويجعله فى ميزان حسناتك اللهم اميييين
إظهار التوقيع
توقيع : engy23
#12

افتراضي رد: برنامج لمشاكل الرجلين وجعلها خياليه (الدكتوره نهال)

جزاكي الله خير

#13

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اشجان
جزاكي الله خير
جزاكي الله خير

#14
[quote=سعادتي استغفاري;354741]جزاكي الله خير[/qu‏↳‏
o مشاكل قدماي لاتنتهي بسبب الجفاف الشديد حاجرب كل إلي نصايحك ربنا يحفظك

#15

افتراضي رد: برنامج لمشاكل الرجلين وجعلها خياليه (الدكتوره نهال)

بارك الله فيكي وجزاكي عنا خير الجزاء
إظهار التوقيع
توقيع : اماني الانصاري
#16

افتراضي رد: برنامج لمشاكل الرجلين وجعلها خياليه (الدكتوره نهال)

جزاكى الله خيرا يا دكتورة وجعله فى ميزان حسناتك

#17

افتراضي رد: برنامج لمشاكل الرجلين وجعلها خياليه (الدكتوره نهال)

بجد استفدت من المعلومات
#18

افتراضي رد: برنامج لمشاكل الرجلين وجعلها خياليه (الدكتوره نهال)

جزاكى الله خيرا جربته ولقيته جاب نتيجه حلوووووووه اوووووووووى مشكوره
إظهار التوقيع
توقيع : شيما
#19

افتراضي رد: برنامج لمشاكل الرجلين وجعلها خياليه (الدكتوره نهال)

مشكووووووووووووورة
إظهار التوقيع
توقيع : لولو حبيب روحي


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رواية لآليء بلا أصداف كاملة وبدون تقطيع ( بقلمي ) رحيق أقلام عدلات الذهبية
لآلئ بلا أصداف ( روايه بقلمي ) رحيق أقلام عدلات الذهبية
ماسك لتفتيح بين الرجلين والايدين د نهال الدكتورة نهال العناية والجمال
اسباب وعلاج الحساسيه (الدكتوره نهال) الدكتورة نهال العناية بالجسم
الدكتوره نهال عضوه مصرية الدكتورة نهال مضيفة عدلات


الساعة الآن 11:07 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل