أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

14 وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره
-الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)
-عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم
-(مراميه بابونج اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق
-لتنحيف الكرش
شاي اخضر زنجبيل اخضر مقطع صغار قشر رمان الناشف نعناع اخضر
-السنامكي لعلاج السمنه




شرب 3 اكواب ماء في اليوم بس انتبهوا من السنامكي لأنكم راح تقضوا يومكم في ....
-الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق
-بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها
-الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش
-وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني مراميه بابونج سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا
-وصفه للتنحيف

عصير نص ليمونه نصف ملعقة كمون زنجبيل اخضر بحجم الابهام وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه نص الليمونه نفسها بعد العصر


#2
الله يعطيكِ الصحة والعافية
إظهار التوقيع
توقيع : هـــدوء
#3
الله يعطيكِ

العافية
#4

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

باااااارك الله فيكــــي
إظهار التوقيع
توقيع : فاطيمة
#5

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

[حsize="5"][/size]حلو بس يارب يكون بنتيجه
#6

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة
إظهار التوقيع
توقيع : فتاة مسلمة
#7

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

مشششششششششششكوررررررة على الموضوع الروعة
#8

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضةشكرا
#9

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

كلها وصفات ممتازه ربنا يباركلك
#10

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

بارك الله فيج حياتي....

لوشمو ما نسوي
صعبه نضعف...

والله تعبت من شي اسمه رجيم...
وبالعكس ازيد اكثر من اول ...

الله المستعان.
والحمد لله على الصحه والعافيه.
بس بديت بالشاي الاخضر والزنجبيل والنعناع من كثر ما سمعت عنه..
وسوالي نعاس ودوخه واسترخاء وقت الدوام...

تحياتي
إظهار التوقيع
توقيع : عسوله
#11

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

  • الف مليون شكر
#12

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

مشكووووووووووووورة يا اختى
#13

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

يارب يكونوا فعلا بيخسسوا وبيقولوا كمان الينسون وليكى الف شكر على الموضوع الرائع
#14

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

شكرا والرد بعد التجرةبة
#15

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

يا جماعة بجد انتم منتدى محترم وبجد احسن من منتديات النميمة والكلام الذي يدعوا للفتن وكلنا عرفيين انا اقصد مين
#16

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

شكرا لهذا المنتدىوعلى الطرق الجميلة
#17

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

مشكووووووووووووووووورة حبيبتى على الوصافات الهائلة
#18

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

شكراااااااااا
إظهار التوقيع
توقيع : بسبوسه بالقشطه
#19

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

شكرا أختي
ماهو الروب بالمغربية؟
#20

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

تسلمى
إظهار التوقيع
توقيع : طماطم
#21

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

تسلموا على الوصفات
وهجرب وارد تانى
#22

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

الله يباركك
#23

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة
إظهار التوقيع
توقيع : إم البراء
#24

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

مشكورة يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : مونى 85
#25

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

بارك الله فيكي
إظهار التوقيع
توقيع : rasouma
#26

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

مشكوررررة
#27

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

مشكوووووورة ع الموضوع
#28

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة
#29

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

جزاك الله خير
إظهار التوقيع
توقيع : لميا 25
#30

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

الله يعطيكِ

العافية

#31

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

بارك الله فيكى
إظهار التوقيع
توقيع : نجمة منورة
#32

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة


ياللا يا بنات
بسرعة عشان تخسوا
رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة
زى مروة وغيرها من الناس اللى جربوا الشاي الأخضر "بس أقراص"
رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة
وخسوا عليه ودعولى واخدوا منى تانى كذا مرة يلا نزلوا وزنكم بأقل جهد وبدون رجيم ولا رياضة ولا تعب مشاوير لدكتور الرجيم معايا بس هتخسى من غير ما تحسي.

قرصين بس قبل الأكل كل يوم .. و هتدعولى.

الى عايزة تعرف التفاصيل تبعتلى على الخاص:>

#33

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

نفسي فعلا لان شكلها مزعج جدا
#34

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

يسلمــــو قلبـــو
ويسلمـ لنــا ذوووووووقك الرااااااقي
تقبلـي مـروري
مـع خـالـص
تقديـري
و
احترامـي

اختك ريموووو
 رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#35

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

الكمون
#36

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

موضوع جميل تسلميلى ياجوهره بلاش السكر لحسن بيتخن
#37

افتراضي رد: وصفات لإخفاء البطن في شهر واحد بدون رياضة

شكرا جزيييلا


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
أفضل42 طريقة للتخسيس بدون رجيم2024 / نصائح مفيده للرجيم / تخسيس كيوت متل التوت طرق التخسيس وانقاص الوزن
نكت مصريه روشه ضحك نكت جديده فرفشه بنوتة زى العسل فرفشة عدلات
رسايل موبايلات مجنونة,رسائل كوميدية ,مسحات هزار وضحك الملكة نفرتيتي رسائل وتوبيكات
موسوعه نكت لعيون لافالانتينا هبه شلبي فرفشة عدلات
اجمل 100 نكتة للموبايل قصيرة,اجمل نكت للجوال جديدة,نكت تموت ضحك للجوال ريموووو رسائل وتوبيكات


الساعة الآن 02:52 PM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل