تركيز الاطفال كيفية زيادة قدرة الطفل على التركيز
من النصائح التي تساعد على زيادة تركيز طفلك وبالتالي زيادة قدرته على التفوق في جميع المجالات، ومن هذه الطرق:
استخدام الألعاب المساعدة على التركيز: و يوجد في هذا الشأن مجموعة من الألعاب التعليمية التي تعمل على تحفيز التركيز كالسودكو و الكلمات المتقاطعة للأطفال و الشطرنج.
ممارسة الرياضة البدنية و الذهنية: و تعمل الرياضة على تنشيط الدورة الدموية بالجسم مما يساعد على تحسين التركيز و تقوية الذاكرة ، فالرياضة يجب أن تكون جزء أساسي من الروتين الأسبوعي خاصة للصغار في مرحلة البناء .
الحصول على قسط كافي من النوم: و يحتاج الطفل لساعات نوم لا تقل بأي حال من الأحوال عن 8 ساعات ، حيث يحتاج الطفل منذ سنواته الأولى إلى حفظ و تخزين كل ما يتعلمه يوميا.
التكرار: و تكرار المادة الدراسية أو حتى الأنشطة و المهارات الحياتية تؤدي إلى التركيز و التعمق بها و تخزينها بصورة جيدة في الدماغ ، و سهولة استدعائها مرة أخرى عند الحاجة إليها .
عمل روتين محدد: فالروتين اليومي للمواعيد و الأنشطة و الطعام يؤدي إلى زيادة تركيز العقل و برمجته برمجة صحية للأنشطة و الواجبات المطلوبة و التركيز بها .
إغلاق الأجهزة الإلكترونية: و من أكثر هذه الأجهزة استخداما و تشتيتا للفكر خاصة لدى الأطفال التلفاز و الجوال و الأجهزة اللوحية ، و التي لا يصح بأي حال من الأحوال تشغيلها أثناء المذاكرة حيث أنها تمنع الطفل تماما من التركيز في المذاكرة .
تناول وجبات صحية متوازنة: و الوجبات المتوازنة تضم البروتينات و الكربوهيدرات و الألياف و المعادن ، و البعد تماما عن الدهون
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تركيز الاطفال كيفية زيادة قدرة الطفل على التركيز
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تركيز الاطفال كيفية زيادة قدرة الطفل على التركيز
رد: تركيز الاطفال كيفية زيادة قدرة الطفل على التركيز
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| ملف لطريقة التعامل مع الطفل من بداية الولادة لسن العاشرة ليكي ياريمووو | مايا علي | العناية بالطفل | ||
| نمو وتطور الطفل منذ الولاده | حياه الروح 5 | العناية بالطفل | ||
| تنمية المهارات الحسية لدى الأطفال المعاقين بصرياً | للجنة اسعى❤ | ذوي الاحتياجات الخاصة | ||
| كيفية حساب جرعات الادويه في الاطفال | حياه الروح 5 | العيادة الطبية | ||
| معرفة الطفل معنى الحلال والحرام 2024 - العوامل التى تساعد على نمو الضميرعند الطفل | وغارت الحوراء | العناية بالطفل | ||
الساعة الآن 08:45 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع