مع الليمون جسم رشيق وبشرة نظرة
من الناحية الصحية والجمالية تعتبر الفيتامينات الموجودة في الليمون سرّ الرّشاقة الدّائم ونظارة البشرة والتخلص من الشوائب والدّهون الزّائدة. ويؤكّد الخبراء أنّ استخدامات الليمون تغذّي البشرة وتقوّيها وتساهم في تقليص المسامات الواسعة وانكماشها,وإذابة الخلايا الميّتة للبشرة والتخلّص من التجاعيد و ذلك عن طريق خلط عصير ليمونة مع القليل من زيت الزيتون وتدليك البشرة جيدا وتركها لمدة ساعة ثم شطفها بالماء الغاتر ثم البارد للحصول على درجة عالية من النظارة.
ويساعد الليمون على تفتيح الاماكن الداكنة مثل منطقة الركبة والكوع باستخدامه مع قليل من الملح وذلك بدعك المكان المقصود جيدا ثم شطفه بالماء.
ولليمون فوائد جدّ مهمة على الشعر خاصة وانه يدخل في تركيبات الشامبو لقدرته على التخلص من القشرة والدهون غير المرغوب بها.
يعدّ الليمون من الثمار الغنية بالفيتامين c الواقي من مرض الاسقربوط,والفيتامينB كما يحتوي على نسبة مهمة من الكربوهيدرات والكالسيوم والبوتاسيوم.
يستخدم الليمون لعلاج الزكام والتهاب الحنجرة واللوزتين وذلك بشرب عصير ليمونة مع ملعقتين من العسل.
ويدخل الليمون في تركيبة بعض الادوية نظرا لاحتوائه ايضا على نسبة عالية من مادة السترين التي تساعد على تقوية الاوعاء الدموية ومادة النياسين التي تقي من الاصابة بمرض البلاغرا.
يساعد الليمون على حماية البشرة وتخليصها من السموم وينشط الكليتين لتعملا على التخلص من السوائل المنحبسة في الجسم والدخون المختزنة في منطقتي الردفين والبطن والساقين.
ويؤكد خبراء التغذية ان استهلاك الليمون له تأثير فعال على تقليص كثافة الدم والإفرازات الكبدية ويمنع انخفاض ضغط الدم وذلك عن طريق شربه حامضا.
بالنسبة للاصابة بضربة شمس او صداع ينصح بدعك نصف ليمونة على جبهة الرأس.
ونظرا لغنائه بالفيتامينات يعدّ الليمون مطهرا فعالا للجسم من الداخل والخارج.
إظهار التوقيع
توقيع : ندى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مع الليمون جسم رشيق وبشرة نظرة
إظهار التوقيع
توقيع : sho_sho
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مع الليمون جسم رشيق وبشرة نظرة
إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مع الليمون جسم رشيق وبشرة نظرة
إظهار التوقيع
توقيع : DARINE
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مع الليمون جسم رشيق وبشرة نظرة
إظهار التوقيع
توقيع : ندى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فوائد الليمون – 20 فائدة من فوائد الليمون للجسم والبشرة والوجه | دوما لك الحمد | الطب البديل | ||
| الليمون فوائد الليمون الصحيه ماهى فوائد الليمون | ريموووو | الطب البديل | ||
| فوائد الليمون , 20 فائدة من فوائد الليمون للجسم والبشرة والوجه | لؤلؤة الحَياة | الطب البديل | ||
| فوائد بنات حشيش الليمون 2024 ، لنتعرف عن فوائد حشيش الليمون | منة الله احمد | الطب البديل | ||
| فوائد الليمون – تقرير كامل عن فوائد الليمون الرائعة | دوما لك الحمد | الطب البديل | ||
الساعة الآن 06:42 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع