اتبعي الاتي لحماية شعرك من التقصفات
اتبعي الاتي لحماية شعرك من التقصفات
يعد ظاهرة تقصف الشعر من الظواهر الشائعة عند العديد من الأشخاص، وتحدث هذه المشكلة عندما تتلف الطبقة الصلبة الخارجية للشعر، فتنقسم نهاية الشعر إلى قسمين أو أكثر، ويدعي لحل مشكلة الشعر المتقصف هو التضحية قليلاً بقص أطراف الشعر ، لكن تأكدي من استعمال مقص حاد ويستحسن شرائه من متجر أدوات التزيين ، واطلبي من الكوافير أن يعلمك كيفية قص الأطراف .
وتنصح خبيرة التجميل منى هانى بضرورة قص الشعر بشكل دوري لسرعة تعرض أطراف الشعر للتقصف والتشقق، ونقوم بعملية القص كل أسبوعين إلى 4 أسابيع، وهى تعتبر الطريقة الوحيدة للمحافظة على نشاط الشعر.
تنصح الفتيات التعامل مع الشعر بطريقة تحافظ على رونقه وجماله بتناول الأطعمة التي تحتوى على البروتين والموجودة في الفاصوليا والسمك واللحوم والبيض والدواجن والألبان، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالزنك مثل السبانخ ولحم البقر والضأن.
أما بالنسبة للدهون الصحية للحصول على شعر لامع هي الدهون الأحادية وغير المشبعة وهى موجودة في زيت بذرة عباد الشمس وزيت بذرة الكتان والجوز والافوكادو وزيت الزيتون والأغذية الغنية بالأوميجا 3 والموجودة في الأسماك مثل السالمون والماكريل والتونا.
وتقول: “قص الشعر يجعله يتلاءم مع شكل الوجه كما يخفى الكثير من المشاكل التي تتعرض لها الفتاة عند العناية بشعرها، ومن المعروف أن العناية بالشعر يمنحه الرونق ويضيف عليه مزيدا من الجاذبية والجمال والعناية به، والشعر اللامع إشارة إلى الشباب والحيوية واختيار العناصر الغذائية المفيدة للجسم تسهم في الحصول على شعر صحي فما نتناوله له تأثير أهم من المواد التي نعالج الشعر بها وتناول الطعام المناسب يلعب دورا هاما في صحة الشعر، لأن هناك مواد غذائية ضرورية متوفرة في الأطعمة تلعب دورا هاما في تغذية بصيلات الشعر وتسمح بتنشيط الدورة الدموية لضمان وصول الأكسجين الذي يحمله الدم لفروة الرأس والحفاظ على إفراز الغدد الدهنية في جذور الشعر والتغذية السليمة سر جمال ولمعان الشعر بشكل طبيعي
تحياتى لكم
تحياتى لكم
إظهار التوقيع
توقيع : نجمة منورة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اتبعي الاتي لحماية شعرك من التقصفات
شكرا حبيبتي
معلومات رائعه
معلومات رائعه
رد: اتبعي الاتي لحماية شعرك من التقصفات
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خضره
شكرا حبيبتي
معلومات رائعه
معلومات رائعه
إظهار التوقيع
توقيع : نجمة منورة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اتبعي الاتي لحماية شعرك من التقصفات
إظهار التوقيع
توقيع : عرين
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اتبعي الاتي لحماية شعرك من التقصفات
إظهار التوقيع
توقيع : كيمة محمد احمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| موسوعه كامله للعنايه بالشعر, موسوعه للعنايه بالشعر | Marwa El-shazly | العناية بالشعر | ||
| 30 طريقة طبيعية تساعد على نمو الشعر | روبي كابتشينو | العناية بالشعر | ||
| موسوعه كامله من الالف للياء عن العنايه المتكامله للشعر | Marwa El-shazly | العناية بالشعر | ||
| التحضير لعمل الحناء للشعر | sho_sho | العناية بالشعر | ||
| نصائح ووصفات للعناية بشعرك . كيف تجعلين شعرك مثاليا . اعتني بشعرك من خلال هذه الوصفات | τнє τɪмє σf sυиsєτ | العناية بالشعر | ||
الساعة الآن 02:38 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع