لفائف سلطة البيض للإفطار
لفائف سلطة البيض للإفطار
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
صديقاتى فى المنتدى الجميل جدا جدا اليكم اليوم مجموعه من السندوتشات اللذيذه
لتكون وجبه غذائيه سريعه متكامله و سهلة التحضير كما اقدم لكم فيديو يوضح
لكم بعض السندوتشات بالطريقه الفرنسيه ارجوا ان تعجبكم
المقادير:
-1 بيضة مسلوقة جامدة + 1 بياض بيضة مسلوقة جامدة
-ملعقة من صلصة الافوكادو الخفيفة (يمكن أن تستبدل بالمايونيز)
-¼ من 1 من خليط صلصة الجواكامول (مهروس الافوكادو مع التوابل و البهارات) ,ملح و فلفل
حسب الرغبة
-1 خبز تورتيلا الحبوب الكاملة
الطريقة ومعلومات:
طريقة التحضير:
نقوم بتقطيع البيض المسلوق ثم نخلطه بالصلصة أو المايونيز و نقوم برش بودرة الجواكامول
والملح والفلفل
ثم نقوم بفرد الخليط على خبز التورتيلا الدافئ
نقطع الافوكادو مكعبات و نضعه على خليط البيض ثم
نلفه و نأكله , لذيذ
لا تنسوا القييمـ
إظهار التوقيع
توقيع : إم البراء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: لفائف سلطة البيض للإفطار
إظهار التوقيع
توقيع : ليبية وافتخر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: لفائف سلطة البيض للإفطار
سلمت يدااااكى غاليتى
ودى وحبى
ودى وحبى
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: لفائف سلطة البيض للإفطار
إظهار التوقيع
توقيع : ام انس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: لفائف سلطة البيض للإفطار
رد: لفائف سلطة البيض للإفطار
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فطائر لفائف البيض | حنين الروح123 | المعجنات والفطائر | ||
| لفافات البيض مع الخضار,طريقه عمل لفافات البيض مع الخضار,احلي لفائف بيض | وغارت الحوراء | سلطات ومقبلات | ||
| تخفيض الوزن بالبيض البيض لخفض الوزن والمحافظه على العضلات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| البيض Eggs | الـمـتـألـقـة | الطب البديل | ||
| ريجيم البيض. | هبة الرحمان2 | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 05:59 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع