سلطة الطحينة/طريقة عمل سلطة الطحيمة الشهية2024.2024/طريقة عمل وصفة سلطة الطحينةالشهية
مقادير طريقة عمل سلطة الطحينة
- 1/4 كيلو طحينة خام
- 3 فصوص ثوم مفرومين
- نصف حزمة بقدونس مقطعة قطع رفيعة جدا .
- معلقة صغيرة خل
- ملح وبهارات وسماق
- فلفل أسود مطحون
- نصف ليمونة
- 5 ملاعق زيت زيتون
- كوب زبادي
1- في بولة يتم إضافة الثوم المفروم إلى الطحينة ويقلب جيدا ثم يضاف الزبادي ويقلب جيدا إلى أن يتجانس الخليط جيدا .
2- في بولة أخرى يتم إضافة عصير الليمون والخل والقليل من الماء الفاتر وزيت الزيتون والبهارات والملح ويقلب جيدا المزيج حتى التجانس .
3- قم بإضافة هذا المزيج السائل فوق الطحينة والإستمرار في التقليب إلى أن يتجانس جيدا .
للحصول على نتيجة ممتازة قم بضرب المكونات السابقة في الخلاط .
4- قم بوضعها في طبق التقديم المتاسب ويزين الوجه بالسماق والبقدونس .
بالهناء والشفاء
وصحتين وعافية..
إظهار التوقيع
توقيع : كيوت متل التوت
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الطحينة/طريقة عمل سلطة الطحيمة الشهية2024.2024/طريقة عمل وصفة سلطة الطحينةال
إظهار التوقيع
توقيع : انسانة الوجود
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الطحينة/طريقة عمل سلطة الطحيمة الشهية2024.2024/طريقة عمل وصفة سلطة الطحينةال
رد: سلطة الطحينة/طريقة عمل سلطة الطحيمة الشهية2024.2024/طريقة عمل وصفة سلطة الطحينةال
إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الطحينة/طريقة عمل سلطة الطحيمة الشهية2024.2024/طريقة عمل وصفة سلطة الطحينةال
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الطحينة/طريقة عمل سلطة الطحيمة الشهية2024.2024/طريقة عمل وصفة سلطة الطحينةال
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الطحينة/طريقة عمل سلطة الطحيمة الشهية2024.2024/طريقة عمل وصفة سلطة الطحينةال
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان | لافالانتينا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان | هـــدوء | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 02:41 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع