أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي الماء وأهميته لطفلك / اهمية الماء / اهميه الماء للطفل

يعتبر الماء من أهم السوائل الواجب على طفلك استهلاكها. فالماء عنصر مغذٍ يساعد على عملية الهضم عند الطفل وعلى التركيز، كما أنه يساعده في الحفاظ على وزن صحى وعلى درجة حرارة جسمه طبيعية. كما أن شرب الطفل للماء يساعد على حمايته من الأمراض المزمنة. وإذا كنت تريدين أن تتأكدي ما إذا كان طفلك يحصل على كفايته من الماء، فحاولى أن تراقبيه من الناحية الجسمانية ومن ناحية التصرفات. إن من المهم على طفلك أن يشرب الماء لتعويض السوائل التى يفقدها عن طريق العرق والبول ولذلك يجب على طفلك أن يشرب الماء فى أوقات متفرقة من اليوم وليس فقط عند تناول الطعام.
- عليك أن تراقبى دخول طفلك للحمام، فإذا كان لون بوله فاتحا وصافيا إلى جانب أنه يدخل الحمام كثيرا فهذا يعنى أنه يشرب كفايته من الماء
- إذا كان طفلك مصابا بالإمساك فهذا قد يعنى أنه لا يشرب كمية كافية من الماء، فالجفاف قد يؤدى للإمساك. حاولى أن تزيدى عدد أكواب المياه التى يشربها طفلك من كوبين لثلاثة
- اسمحى لطفلك أن يشرب الماء بحرية ليروى عطشه، ويمكنك أن تتركى أكواب الماء والعصير المخفف فى متناول طفلك ليشرب منها خلال اليوم
- لا تقصرى شرب طفلك للماء على شعوره بالعطش لأنه قد يعرضه هذا الأمر للإصابة بالجفاف الذي قد تتنوع أعراضه ما بين شعور الطفل بالتعب والإرهاق أو أن يكون لسانه وشفتيه جافين أو أنه لا يدخل الحمام كثيرا. حاولى أن تشجعى طفلك أن يشرب الماء كل 20 دقيقة إذا كان يمارس نشاطا ما أو إذا كان الجو شديد الحرارة.
وهناك مجموعة من العوامل التى قد تعرض طفلك للجفاف:




- عدم حصول الطفل على كفايته من السوائل
- الإسهال الشديد بسبب عدوى فيروسية أو عدوى بسبب البكتيريا
- القئ الشديد
- عدوى فيروسية ينتج عنها ارتفاع في درجة الحرارة
- عدوى فيروسية قد تجعل من المؤلم على الطفل أن يشرب أو يأكل بسبب تورم فى فمه
- أن يعرق الطفل بطريقة مبالغ فيها


#2

افتراضي رد: الماء وأهميته لطفلك

مشكورة يا رونا
موضوع مهم
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الايمان
#3

افتراضي رد: الماء وأهميته لطفلك

الف الف شكر يا غالية
#4

افتراضي رد: الماء وأهميته لطفلك

افادك الله تسلمى على الموضوع
إظهار التوقيع
توقيع : أميرة القصر
#5

افتراضي رد: الماء وأهميته لطفلك

بارك الله لك
إظهار التوقيع
توقيع : sho_sho
#6

افتراضي رد: الماء وأهميته لطفلك

[IMG]https://files.***- .com/2010/7/1280204607.gif[/IMG]
#7

افتراضي رد: الماء وأهميته لطفلك

تسلمى ياقمر على الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
فوائد الماء الصحية والعلاجية فى ملف كامل المهاجرة العيادة الطبية
اقسام الماء الطهور حنين الروح123 فتاوي وفقه المرأة المسلمة
الإعجاز في ماء زمزم alreem 7lm المنتدي الاسلامي العام
التخسيس بالماء والريجيم , ريجيم الماء منون حبيبتي طرق التخسيس وانقاص الوزن
أنواع الماء كما وردت في القرآن الكريم نجمةk المنتدي الاسلامي العام


الساعة الآن 09:43 PM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل