سلطة الباستا ,طريقه عمل سلطة الباستا ,سلطة الباستا والريحان
المقادير
- خس: 1 حبة (مقطع الى شرائح، للسلطة)
- فليفلة ملونة: 3 حبات (مقطع شرائح صغيرة، للسلطة)
- طماطم: 2 حبة (مقطعة الى مكعبات، للسلطة)
- خيار: 2 حبة (مقطع شرائح، للسلطة)
- الذرة: علبة (مصفاه من الماء، للسلطة)
- الجبنة الصفراء: علبة (مقطعة الى مكعبات، للسلطة)
- معكرونة: 1 كيلو (مسلوقة، للسلطة)
- زيتون أسود: كوب (مقطع بدون بذر، للسلطة)
- أوراق الريحان: أوراق (للتزيين)
- المايونيز: ملعقتان كبيرتان (للصلصة)
- الخل: ملعقة كبيرة (للصلصة)
- عصير الليمون: ملعقة كبيرة (للصلصة)
- زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان (للصلصة)
طريقة التحضير
1. لتحضير السلطة: ضعي في الإناء كل من الذرة والطماطم والخيار والخس والفلفل الرومي والجبن، واخلطيهم. بعدها أضيفي المعكرونة المسلوقة مع الزيتون واخلطهيم وأضيفي الصلصة ثم ضعي أوراق الريحان للتزيين.
2. لتحضير الصلصة: اخلطي زيت الزيتون والمايونيز والليمون والخل مع قليل من الفلفل جيداً. واسكبي الصلصة فوق الخضار، ومن ثم قدميها.
إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الباستا ,طريقه عمل سلطة الباستا ,سلطة الباستا والريحان
إظهار التوقيع
توقيع : كيوت متل التوت
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الباستا ,طريقه عمل سلطة الباستا ,سلطة الباستا والريحان
رد: سلطة الباستا ,طريقه عمل سلطة الباستا ,سلطة الباستا والريحان
إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الباستا ,طريقه عمل سلطة الباستا ,سلطة الباستا والريحان
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الباستا ,طريقه عمل سلطة الباستا ,سلطة الباستا والريحان
إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان | لافالانتينا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| سلطة الباستا ,طريقه عمل سلطة الباستا,سلطة الباستا بالطماطم و الموزاريلا | وغارت الحوراء | اكلات واطباق رئيسية | ||
الساعة الآن 05:12 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع