نصائح لزيادة الإدراك وتنمية العقل والذكاء
يحاول الأشخاص دائماً أن يحسنون من إمكانياتهم وقدراتهم ، بما في ذلك من إمكانيات عقلية والإدراكية ، وربما يكون أكثر ما يدفعهم لذلك هذا التطور التكنولوچي والعلمي اللامحدود الذين يعيشون فيه .
اختلف العلماء في إمكانية أن يكون رفع مستوى الذكاء والإدراك من الأمور المتاح تحسين الأداء فيها أم لا ، فكان الرد في السابق أنه لا يمكن ذلك ، الا أن الدراسات الحديثة أثبتت أنه بالفعل يمكن تنمية العقل والذكاء والإدراك للإنسان .
- العلاقات الإجتماعية السوية..حيث أن النمو الإدراكي والعلاقات الاجتماعية السوية هما وجهان لعملة واحدة ، فإذا قمنا بتنمية العلاقات الاجتماعية لشخص ما ضمنا تنمية قدراته العقلية وتحسين مستوى الذكاء له.
- القراءة والاطلاع وتنمية القاموس اللغوي للإنسان ، كلها لها علاقة بتنمية القدرة على التركيز والاستيعاب وهو الأمر الذي ينمي قدرات الانسان العقلية.
- تناول الطعام الصحي ، فالشخص الذي يتناول جميع العناصر الغذائية نجد أن قدراته العقلية أفضل من الذين يعتمدون على عناصر دون الآخرى في غذائهم.
- ممارسة الرياضة ، فكما قال الحكماء فإن العقل السليم في الجسم السليم ، لما في الرياضة من تنشيط للدورة الدموية التي تعمل على تنشيط خلايا المخ وتجديدها وزيادة الانتباه والإدراك.
- حل المعادلات والألغاز ، حيث أنها تعمل على زيادة التركيز وتحسين الأداء العقلي مثال على ذلك الكلمات المتقاطعة وسودوكو وغيرها.
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نصائح لزيادة الإدراك وتنمية العقل والذكاء
إظهار التوقيع
توقيع : NoUr♥
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نصائح لزيادة الإدراك وتنمية العقل والذكاء
إظهار التوقيع
توقيع : نور تقي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نصائح لزيادة الإدراك وتنمية العقل والذكاء
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| ضرس العقل بالصور | صمت الورود | العيادة الطبية | ||
| علاقة اضراس العقل بالعقل | احمر شفايف | العيادة الطبية | ||
| بحث عن الاحساس والادراك في علم النفس | ريموووو | منتدى عدلات التعليمي | ||
| الادراك وراء الاحساس | وغارت الحوراء | منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة | ||
| ضرس العقل .. هل له فعلاً علاقة بالحكمة والعقل؟ | اماني 2011 | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 09:39 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع