سموزثي الموز ببذور الكتان للريجيم,طريقة تحضير سموزثي الموز ببذور الكتان للريجيم
المقادير
1 اشخاص
2/3 كوب حليب لوز غير محلى
1/3 كوب زبادي منزوع الدسم
1 1/2 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني
1 ملعقة كبيرة بذور كتان مطحونة
1 ملعقة صغيرة عسل
4 مكعبات ثلج
3 نقاط مستخلص لوز
طريقة التحضير
ضعي جميع المكونات ماعدا مكعبات الثلج في خلاط العصير واخلطي جيداً.
اضيفي مكعبات الثلج واخلطي مرة أخرى.
صبي السموزثي في كوب التقديم وزيني باللوز المطحون.
إظهار التوقيع
توقيع : ربي رضاك والجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سموزثي الموز ببذور الكتان للريجيم,طريقة تحضير سموزثي الموز ببذور الكتان للريجيم
إظهار التوقيع
توقيع : ♥mnoon♥
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سموزثي الموز ببذور الكتان للريجيم,طريقة تحضير سموزثي الموز ببذور الكتان للريجيم
إظهار التوقيع
توقيع : فتاة بالحياء تجملت
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سموزثي الموز ببذور الكتان للريجيم,طريقة تحضير سموزثي الموز ببذور الكتان للريجيم
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| خلطات الموز للشعر, افضل خلطات الموز للشعر, اهم خلطات الموز للشعر | العدولة هدير | العناية بالشعر | ||
| فوائد بعض الفواكه .فوائد فواكه . فواكه مفيدة | τнє τɪмє σf sυиsєτ | الطب البديل | ||
| فوائد زيت الكتان للشعر , افضل فوائد فوائد زيت الكتان للشعر , اهم فوائد زيت الكتان | العدولة هدير | العناية بالشعر | ||
| فوائد الموز للانسان | بياض الثلج | الطب البديل | ||
| فوائد بذرة الكتان بشكل عام والرجيم بشكل خاص | عرين | الطب البديل | ||
الساعة الآن 03:51 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع