سلطة الذرة والفاصوليا الحمرا الشهية...طبق مقبلات شهية
طبق سلطةالذرة والفاصوليا الحمراء الشهية .. حضريه وتمتعي بأطيب وجبة خفيفة وشهية
❤المقادير❤
*خل البلسمك: ربع كوب
*الزيت النباتي: ملعقتان كبيرتان
*ملح: نصف ملعقة صغيرة
*سكر: نصف ملعقة صغيرة
*فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة
*الكمون: نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
*الكزبرة: 3 ملاعق كبيرة (مفرومة)
*الفاصوليا الحمراء: علبة (مغسولة ومصفاة)
*الذرة: علبة (مغسولة ومصفاة)
*البصل: 1 حبة (مفروم)
❤طريقة التحضير❤
1. في وعاء اخلطي خل البلسمك مع الزيت والملح والفلفل والكمون.
2. في وعاء آخر اخلطي الفاصولياء والذرة والبصلة المفرومة.
3. صبي مزيج الخل فوق المكونات وزيني وجه الطبق بالكزبرة المفرومة.
رد: سلطة الذرة والفاصوليا الحمرا الشهية...طبق مقبلات شهية
رد: سلطة الذرة والفاصوليا الحمرا الشهية...طبق مقبلات شهية
إظهار التوقيع
توقيع : ❤ Rahma ❤
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الذرة والفاصوليا الحمرا الشهية...طبق مقبلات شهية
إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الذرة والفاصوليا الحمرا الشهية...طبق مقبلات شهية
رد: سلطة الذرة والفاصوليا الحمرا الشهية...طبق مقبلات شهية
الف شكر يا عدولة العدولة هدير
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الذرة والفاصوليا الحمرا الشهية...طبق مقبلات شهية
إظهار التوقيع
توقيع : hadeel tarek
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الذرة والفاصوليا الحمرا الشهية...طبق مقبلات شهية
إظهار التوقيع
توقيع : ★بَـنٌـت العُ ــراق★
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الذرة والفاصوليا الحمرا الشهية...طبق مقبلات شهية
رد: سلطة الذرة والفاصوليا الحمرا الشهية...طبق مقبلات شهية
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان | لافالانتينا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| فقدان الشهيه تعرفى على اسباب فقدان الشهيه وطرق حلها | عہاشہقہة الہورد | الطب البديل | ||
الساعة الآن 09:28 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع