"صرير الأسنان" أسباب نفسية تؤدى إلى مشاكل صحية
يصنف الأطباء " صرير الأسنان" بأنها مشكلة نفسية تتسبب فى مشاكل كبيرة على المدى البعيد، فدائما ما نسمع من الشخص المصاب بهذه المتلازمة صوت طحن أسنانه أثناء النوم وهو من الأفعال التى تحدث بدون قصد مثل الشخير، وحسب موقع " muscleandfitness " فإن صرير الأسنان يؤدى إلى تلف الفك السفلى ، كسور فى الأسنان ، فجوات فى الأسنان ،الصداع المستمر فى النهار.
أسباب " صرير الأسنان" :
- عدم التوازن العاطفى
- زيادة القلق أو التوتر
- الشعور بالغضب أو الإحباط
- المشاكل الأسرية
- الاستهلاك العالى للكفايين
علاج " صرير الأسنان "
- اتباع عادات النوم الصحى والعيش فى نمط حياة متوازنة
- تجنب الضغوط النفسية والبعد عن التدخين قبل النوم
- البدء فى رعاية الأسنان بشكل إضافى لتجنب المشاكل التى حدثت للفك
- تركيب " حارس الأسنان" وهو متوفر فى الصيدليات حتى لا يحدث احتكاك أثناء النوم
- استشارة الطبيب حتى يتعرف على مشكلتك النفسية ويساعدك على إيجاد الحلول لها.
إظهار التوقيع
توقيع : حڸآۉة آڸرۉح
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "صرير الأسنان" أسباب نفسية تؤدى إلى مشاكل صحية
رد: "صرير الأسنان" أسباب نفسية تؤدى إلى مشاكل صحية
رد: "صرير الأسنان" أسباب نفسية تؤدى إلى مشاكل صحية
إظهار التوقيع
توقيع : نٌےـجَےـوِى ٱلجَےـزٱئريّےـة31
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "صرير الأسنان" أسباب نفسية تؤدى إلى مشاكل صحية
إظهار التوقيع
توقيع : sηfoorћ♪'
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| قصة صلاح الدين الايوبي | رحيل الحال | قصص - حكايات - روايات | ||
| تكملة قصة حكاية زواج الملك بدر باسم بن | عطور الجنه | قصص - حكايات - روايات | ||
| موسى وهارون عليهما السلام | الموجودة | قصص الانبياء والرسل والصحابه | ||
| ننشر القائمة الكاملة لحركة تنقلات وترقيات وإحالة ضباط للمعاش بمديرية أمن الأقصر | سارة سرسور | اهم الاخبار - اخبار يومية | ||
| شخصيات واحداث تاريخيه (سيف الدين قطز ) | Marwa El-shazly | الارشيف والمواضيع المكررة | ||
الساعة الآن 09:12 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع