.gif)
علاج الكحة بعناصر الطبيعة,تخلصي من السعال بالمواد الطبيعية من منزلك
تعانين من الكحة ولا ترغبين في تناول العقاقير؟ اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي تطلعك على قائمة أفضل العناصر الطبيعية التي تفيد في علاج الكحة:
الشوربا أو الحساء
الشوربا أو الحساء
الفلفل الحارّ
يعتبر الفلفل الحارّ من المأكولات الجبّارة التي تساعد على الحدّ من الكحة، بسبب احتوائه على مادة الـ"كابسيسين".
لذلك ننصحك بإضافة القليل من الفلفل الحارّ إلى الحساء للتخفيف من حدّة الكحة تدريجياً، وصولاً إلى التخلّص منها نهائياً بأسلوب طبيعي سهل وخالٍ من المخاطر.
المأكولات الغنية بالفيتامين "سي"
يعتبر الفيتامين "سي" C واحداً من أهمّ مضادات التأكسد؛ وهو مفيد لتقوية جهاز المناعة ومحاربة الكحة. ولعل أكثر العناصر غنى بهذا الفيتامين هي: الليمون، والحامض، والفريز، والكيوي، والبروكولي. عزّزي أطباقك بهذه الأصناف الرائعة للصحة.
الثوم
استناداً إلى أبحاث علمية عديدة، فإنَّ الثوم يقي من الكحة بفضل احتوائه على مادة "الليسين"، التي تساهم في تقوية جهاز المناعة في الجسم.
زعتر الأوريغانو
يحتوي زعتر الأوريغانو على مكونات تتميّز بمحاربة الالتهابات، بالإضافة إلى أنه مفيد لمكافحة الكحة. ننصحك بإدخاله إلى أطباقك المختلفة للاستفادة من منافعه الجيّدة..
رد: علاج الكحة بعناصر الطبيعة,تخلصي من السعال بالمواد الطبيعية من منزلك
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج الكحة بعناصر الطبيعة,تخلصي من السعال بالمواد الطبيعية من منزلك
إظهار التوقيع
توقيع : حنين الروح123
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج الكحة بعناصر الطبيعة,تخلصي من السعال بالمواد الطبيعية من منزلك
إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج الكحة بعناصر الطبيعة,تخلصي من السعال بالمواد الطبيعية من منزلك
إظهار التوقيع
توقيع : رنيم القرآن
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج الكحة بعناصر الطبيعة,تخلصي من السعال بالمواد الطبيعية من منزلك
إظهار التوقيع
توقيع : sηfoorћ♪'
التوقيع لا يظهر للزوار ..
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| السعال عند الأطفال وكيفية التعامل معه ..؟؟ | Đāłāł | العناية بالطفل | ||
| علاج السعال (الكحة) عند الاطفال بالصور | طم طم 2013 | العناية بالطفل | ||
| الرضاعه الطبيعية,,أهم النصائح والإرشادات المتعلقة بالرضاعة الطبيعية | الملكة نفرتيتي | مرحلة الحمل والولاده | ||
| كل مايتعلق بعلاج الكحة الجافة (علاج السعال الجاف) | لولو حبيب روحي | العيادة الطبية | ||
| علاج الكحة عند الاطفال | retaj_ali | العناية بالطفل | ||
الساعة الآن 01:28 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع