عصير الحبحب, طريقة عصير الحبحب,كيفية اعداد طريقة عصير الحبحب
الحبحب ، أو البطيخ يعد من أكثر الفواكه الصيفية المحببة للكثيرين ، حيث أنه غني بكميات كبيرة من الماء والأملاح التي تروي العطش ، وتعوض ما يفقده الجسم في الأجواء الحارة ، هذا بالإضافة لكونه ذو سعرات حرارية منخفضة ، مع احتوائه على العديد من المعادن والفيتامينات الهامة للجسم مثل الماغنسيوم ، الفسفور ، الحديد ، فيتامين سي ، فيتامين أ ، إلى جانب مادة الليكوبين المضادة للأكسدة ، وهو عامل مساعد لخفض ضغط الدم لما يحتويه من بوتاسيوم بكميات كبيرة ، وعادة ما يؤكل الحبحب باردا في فصل الصيف ، ولكن هل جربت تناول عصير الحبحب الذي يوصف بأنه عصير منعش مجدد للطاقة ولذيذ الطعم ، والذي أصبح يقدم في أكبر المحلات والمطاعم ، وهو عصير سهل سريع التحضير لا يحتاج منا سوى لخطوات بسيطة نتعلمها معا .
عصير الحبحب :
وقت التحضير : عشر دقائق .
وقت الإعداد : عشر دقائق .
عدد الأفراد : 4
المقادير :
– كيلو وربع من الحبحب .
– 10 ملاعق كبيرة من السكر .
– مكعبات ثلج مجروش .
– نعناع للتزيين .
الطريقة :
– يقطع الحبحب لقطع صغيرة ، ويقشر ، ثم تنزع البذور.
– يعصر الحبحب مع السكر في الخلاط لدقائق .
– يبرد الحبحب في الثلاجة .
– يضاف الثلج المجروش .
– يصب العصير في أكواب ، ويزين بأوراق النعناع .
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: عصير الحبحب, طريقة عصير الحبحب,كيفية اعداد طريقة عصير الحبحب
رد: عصير الحبحب, طريقة عصير الحبحب,كيفية اعداد طريقة عصير الحبحب
رد: عصير الحبحب, طريقة عصير الحبحب,كيفية اعداد طريقة عصير الحبحب
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: عصير الحبحب, طريقة عصير الحبحب,كيفية اعداد طريقة عصير الحبحب
رد: عصير الحبحب, طريقة عصير الحبحب,كيفية اعداد طريقة عصير الحبحب
منورين يا قمرات 
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| ملف كامل من العصائر | أميرة القصر | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| طريقة عمل طبقات عصير المانجا و الفراولة - طريقة اعداد كاسات شراب الفواكه | فتاة بالحياء تجملت | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| طريقة عمل عصير الفراولة بالمربى واللبن - طريقة اعداد عصير الفراولة المثلج | فتاة بالحياء تجملت | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| فوائد عصير الشمر للصحة , الفوائد الطبية لعصير الشمر , اهمية عصير الشمر , العلاج بعصي | ربي رضاك والجنة | الطب البديل | ||
الساعة الآن 04:50 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع