معكرونة الخضروات ، طريقة عمل معكرونة الخضروات
المقادير
فلفل أسود حسب الرغبة,
الكريمة الطازجة ,3 كأس
بصل مقطَّع جوانح, حبة كبيرة
ثوم مفروم ناعم,5 فص
بروكلي مسلوق, كأس
فلفل حلو أصفر مقطع شرائح, حبة
فلفل حلو أخضر مقطع شرائح, حبة
فلفل حلو أحمر مقطع شرائح, حبة
فطر شرائح,0.75 كأس
كرفس مقطَّع,1.50 كأس
ملح حسب الرغبة,
زيت نباتي , فنجان صغير
مرقة الدجاج ماجي , مكعب
طريقة التحضير
- في مقلاةٍ عميقة ضعي الزيت والبصل والثوم وقلبيهم جيداً حتى يكتسبوا اللون الذهبي الرائع.
- أضيفي الفلفل الحلو الأخضر والأحمر والأصفر، والكرفس، وحركيعم معاً حتى يذبلوا قليلاً.
- أضيفي البروكلي المسلوق إلى الخليط.
- عندما تنضج الخضروات أضيفي الكريمة الطازجة، ومكعب ماجي، وانتظري حتى تغلي غلية واحدة فقط ثم أطفئي النار تحتها.
- أضيفي المعكرونة المسلوقة لمزيج الخضروات والكريمة، وقلبيهم جيداً.
- أُسكبي المعكرونة في أطباق التقديم وتناوليها ساخنةً وتمتعي بمذاقها الرائع.
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: معكرونة الخضروات ، طريقة عمل معكرونة الخضروات
إظهار التوقيع
توقيع : جنا حبيبة ماما
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: معكرونة الخضروات ، طريقة عمل معكرونة الخضروات
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: معكرونة الخضروات ، طريقة عمل معكرونة الخضروات
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: معكرونة الخضروات ، طريقة عمل معكرونة الخضروات
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| ٢٠ وصفة من عصير الخضروات للتخسيس, ٢٠ وصفة من عصير الخضروات لقفل الشهية | العدولة هدير | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| طفلي لا يحب تناول الخضروات ماذا أفعل؟ | Nada Ndod | العناية بالطفل | ||
| طريقه عمل بيتزا الخضروات | yokayoyo | المعجنات والفطائر | ||
| نصائح لتنظيف الخضروات والفاكهة جيداً | لولو حبيب روحي | استشارات ونصائح مطبخية | ||
| الخضروات اهمية الخضروات للصحه | هبه شلبي | الطب البديل | ||
الساعة الآن 10:33 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع