أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=342206
439 1
#1

افتراضي احترمي التزامك أمام نفسك أولاً

احترمي التزامك أمام نفسك أولاً


قبل أن تطلبي الاحترام أو الالتزام من الآخرين، عليك أولاً وضع ركائز جوهرية لحياتك والتحلي بتلك الصفات، فتقومين باحترام ما التزمت به، وأن تحافظي على عهودك، وخاصة أمام نفسك، فإذا حققت ذلك، فمن حقك الطلب أن يعاملك الجميع بالمثل.




احترمي التزامك أمام نفسك أولاً




1- الثقة والمصداقية:




كم مرة قلت لنفسك أنك سوف تقومين بالتمارين أو التحسين من عاداتك الغذائية ولم تفعلي ذلك؟ عليك البدء بتنفيذ ما قمت بالتخطيط له لنفسك، وأن تكوني صادقة مع نفسك في أفعالك.



2- تحملي بقدر طاقتك:
لا تقومي بإصدار وعود تعجزين عن الوفاء بها، وخذي الأمور ببساطة، ولا تتعهدي سوى بما توقنين بأنك قادرة على القيام به، وفيما عدا ذلك لا تنطقي بالوعود.



3- قائمة الإنجازات:
قومي بإنشاء قائمة تحتوي على الأعمال التي تطمحين بإنجازها سواء في اليوم أو الشهر أو الأسبوع، وكوني صادقة في تقييمها، وسوف تكونين فخورة بالإنجازات التي قمتِ بتحقيقها.




للأسف، الكثيرون يخونون أنفسهم بقدر يفوق خيانتهم لغيرهم، فيقولون شيئاً ويفعلون خلافه، وهذا الأمر يقلل من تقدير الذات، فهو بمثابة شرخ في الحياة السعيدة، وما لم يقم الشخص بالإيفاء بوعده أمام نفسه، فهو يفسد المصداقية في قدراته.





احترمي التزامك أمام نفسك أولاً



إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
#2

افتراضي رد: احترمي التزامك أمام نفسك أولاً

فعلا روووووعة
إظهار التوقيع
توقيع : ♥mnoon♥


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
أميرتي دلعي نفسك وقت الدورة الشهريه doody العيادة الطبية
طرق تساعدك في زيادة الثقة بالنفس وغارت الحوراء فتيات تحت العشرين
ابك على نفسك كتكوتة شقية المنتدي الاسلامي العام
عيشي حياتك لاتحصري اهتمامك برجل ريموووو الحياة الزوجية والاسرية
هل سألت نفسك يوما؟ rose23 منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة


الساعة الآن 04:55 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل