أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=34664
3904 9
#1

افتراضي فطيرة السبانخ الهشة (Spinach Pie)

بسم الله الرحمن الرحيم

عزيزاتي

معايا ليكو وصفة لفطيرة السبانخ مغذية جدا(خصوصا للأطفال) لزيزه وخفيفة

ومقاديرها متوفره هتحتاجي بس تشتري العجينة ^_^

4 ملاعق زبدة غير مملحة
1 كوب بصل مفروم
3 فصوص توم مفروم
2 كيس سبانخ مفرومة (مجمدة)
1/3 كوب كراث مفروم
1/2 قالب جبنة قريش
4 بيضات مخلوطة




1 ملعقة بقسماط
1/2 ملعقة ملح(بحسب الرغبة)
رشة جوزة الطيب
2 لفة عجينة ال(puff pastry) ودي هتلاقيها في فريزر المجمدات في اي سوبر ماركت

نبدأ الطريقة بسم الله


في حلة نحط الزبده ونشوح فيها البصل مده تتراوح من 5-7 دقايق
نضيف الثوم ونحرك دقيقة كمان
نصفي الميه من السبانخ كويس جدا ونضيفها عالبصل والتوم

نضيف الكراث والجبنة والبقسماط والبيض والملح وجوزة الطيب ونقلب مده دقيقتين

نفرد واحده من العجينة على كاونتر المطبخ(الافضل نرش دقيق تجنبا للألتصاق)
نفردها قليلا بالنشابة على شكل مستطيل

نفرد الحشوة ابتداءا من الوسط حتى الوسط(مع مراعاة ترك حوالي 3 سم من محيط مربع العجين

في زبدية نخلط بيضة واحده مع القليل من الماء او الحليب وبفرشاة نمسح محيط المستطيل ونضع عليها العجينة الثانية بعد فردها قليلا بالنشابة ونغلق الاطراف جيدا(البيض بساعد على التصاق الجينة وبالتالي تمنع خروج الحشوة
نمسح وجه الفطيرة بباقي البيض المخلوط بالحليب او الماء

شقي وجه الفطيرة بتلاث شقوق في منتصفها(للمساعدها في خروج بخار الماء)رشي الوجه بملح وفلفل اسود
اخبزيها في فرن على 300 درجة مدة من 30-40 دقيقة






وبالهنا والشفا

ولوحبتوها..... قيموني


بصراحة مش عارفه ليه الصور بتطلع صغيرة معايا بس اعتقد لو ضغطي عليه بتتكبر



#2

افتراضي رد: فطيرة السبانخ الهشة (Spinach Pie)

شكرا ع الوصفه وفعلا الصور بتكبر يا قمر
#3

افتراضي رد: فطيرة السبانخ الهشة (Spinach Pie)


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لافالانتينا
شكرا ع الوصفه وفعلا الصور بتكبر يا قمر

تمام يافندم

#4

افتراضي رد: فطيرة السبانخ الهشة (Spinach Pie)

تسلم الايادى سوسو

إظهار التوقيع
توقيع : دفء الجنوب
#5

افتراضي رد: فطيرة السبانخ الهشة (Spinach Pie)

رد: فطيرة السبانخ الهشة (Spinach Pie)
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#6

افتراضي رد: فطيرة السبانخ الهشة (Spinach Pie)

يتصفح الموضوع حالياً : 9 (1 عدلات و 8 زائرة)
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#7

افتراضي رد: فطيرة السبانخ الهشة (Spinach Pie)

مشكوره ياقمر
تسلم الايادى

#8

افتراضي رد: فطيرة السبانخ الهشة (Spinach Pie)

يتصفح الموضوع حالياً : 8 (3 عدلات و 5 زائرة)
#9

افتراضي رد: فطيرة السبانخ الهشة (Spinach Pie)

يسلموو ايديكي ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الايمان
#10

افتراضي رد: فطيرة السبانخ الهشة (Spinach Pie)

رد: فطيرة السبانخ الهشة (Spinach Pie)
يتصفح الموضوع حالياً : 9 (3 عدلات و 6 زائرة)

إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
فطيرة السبانخ والهليون , طريقة تحضير فطيرة السبانخ والهليون , عمل فطيرة السبانخ hadeel tarek المعجنات والفطائر
فطيرة السبانخ ,فطيرة السبانخ رووعه ريناد المتولي المعجنات والفطائر
فوائد السبانخ للشعر,تعرفي علي فوائد السبانخ للشعر,ما هي فوائد السبانخ لشعري جنا حبيبة ماما العناية بالشعر
طريقة عمل فطيرة السبانخ ، تحضير فطيرة السبانخ الشهية 2024 صفاء الحياة المعجنات والفطائر
سبانخ ، السبانخ Spinach الـمـتـألـقـة الطب البديل


الساعة الآن 09:32 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل