أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=350146
711 5
#1

وصفة سلطة الشمندر (البنجر) مقوية للدم غنية بالفيتامين

طريقة عمل سلطة البنجر (الشمندر) بالفيديو من مطبخي على اليوتيوب


المكونات:
خس
جزر
بنجر
برتقال وماندرين
طماطم كرزية
التتبيلة:
عصير ليمون
ملح
زيت زيتون
جوز

طريقة التحضير:
تقطع المكونات قطع كبيره




توضع في بولة زجاجية
لعمل التتبيلة نضع عصير الليمون وزيت الزيتون والملح ونخلطهم سويا
تصب التتبيلة على المكونات
وتضاف قطع الجوز على الوجه وتقدم

و تقدم بالهناء و الشفاء

لمشاهدة طريقة تحضير وصفة سلطة الشمندر (البنجر) بالفيديو على اليوتيوب على الرابط التالي:
https://bit.ly/Beet-Salad



إظهار التوقيع
توقيع : HerMajesty
#2

افتراضي رد: سلطة الشمندر (البنجر) مقوية للدم غنية بالفيتامين

تسلم ايدكـ

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#3

افتراضي رد: سلطة الشمندر (البنجر) مقوية للدم غنية بالفيتامين

مشكوررررره

إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#4

افتراضي رد: سلطة الشمندر (البنجر) مقوية للدم غنية بالفيتامين

تسلم ايدك وشكرا
إظهار التوقيع
توقيع : لارا لارا
#5

افتراضي رد: سلطة الشمندر (البنجر) مقوية للدم غنية بالفيتامين

جمييل يعطيك الف عافيه
#6

افتراضي رد: سلطة الشمندر (البنجر) مقوية للدم غنية بالفيتامين

جججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججميلللللللللل


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
جدول غذائي يومي للرجيم ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
فوائد الشمندر او فوائد البنجر,الفوائد الطبيه حياه الروح 5 الطب البديل
البنجر (الشمندر) تعالى شوفوا ام نونا الطب البديل


الساعة الآن 10:19 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل