نصائح تقي من التهاب البول.اسباب التهاب البول
يحدث التهاب البول نتيجة لعدوى بكتيرية تنتقل إلى الإنسان نتيجة عدة عوامل خطر من بينها عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية أو الإصابة ببعض الأمراض كالسكري أو الإيدز أو تضخم البروستاتا عند الرجال.
ويقدم موقع "هيلس لاين" عدة نصائح للوقاية والعلاج من الإصابة بالتهاب البول في مقدمتها شرب كميات وفيرة من المياه للمساعدة على التخلص من البكتريا المسببة لالتهاب البول على الأقل 2 لتر يوميًا.
كما ينصح بتفريغ المثانة باستمرار، وارتداء ملابس داخلية قطنية غير ضيقة وتنظيف المنطقة الحساسة بطريقة صحيحة أي من الأمام للخلف بالنسبة للنساء وليس العكس حتى لا يؤدي ذلك لدخول البكتريا إلى الجسم.
كما ينصح بتجنب التدخين والكحوليات والأطعمة المهيجة للمثانة مثل الأطعمة الحارة والمشروبات الغازية.
وينصح بتاول الأطعمة الغنية بفيتامين (ج)؛ حيث يمنع نمو البكتريا في المسالك البولية والأطعمة الغنية بالألياف والعصائر الطبيعية وبالأخص التوت البري.
ويحذر من استخدام المنظفات التي تحتوي على العطور والكحول وينصح باستخدام رشاش الماء بدلا من حوض الاستحمام.
إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نصائح تقي من التهاب البول.اسباب التهاب البول
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نصائح تقي من التهاب البول.اسباب التهاب البول
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| التهاب المفاصل الروماتويدي | حياه الروح 5 | العيادة الطبية | ||
| التهابات مجري البول عند الحامل,أسبابه,أعراضه,علاج التهاب مجري البول عند الحامل | مايا علي | مرحلة الحمل والولاده | ||
| تحليل البول وكيفية فهمه | مايا علي | العيادة الطبية | ||
| تحذير طبي .. ألوان البول المتنوعة.. قد تشير إلى مشكلات صحية .. ؟؟ | صمت الورود | العيادة الطبية | ||
| التهاب المسالك البولية عند المرأة Urinary tract in | لولو حبيب روحي | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 09:31 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع