الترمس المر ، اهمية الترمس المر لمريض السكر ، اهمية تناول الترمس المر 2024
يعد مرض السكر من بين الأمراض الأكثر انتشارا وله الكثير من الأنواع والدرجات، ويندرج ذلك المرض تحت مسمي الأمراض المزمنة نظرا لعدم توافر علاج فعال في التخلص منه ومن الأعراض الخاصة به حتي يومنا هذا، ويعتبر مرض السكر أيضا من بين الأمراض الوراثية ومن الممكن تجنب الكثير من الأعراض الخاصة به من خلال تناول الكثير من الأشياء الطبيعية والتي من بينها الترمس المطحون فهو مفيد جدا في المحافظة على صحة الجسم.
فوائد الترمس المر المطحون لمرضى السكري
الترمس واحد من بين أهم أنواع البقوليات التي تحتوي على الكثير من الفوائد والألياف والبروتينات وغيرهم، ويعد الترمس المطحون من بين أكثر الأشياء الهامة والمفيدة جدا بالنسبة لمريض السكر ومن بين فوائدة لداء السكري ما يلي :
الترمس واحد من بين أهم أنواع البقوليات التي تحتوي على الكثير من الفوائد والألياف والبروتينات وغيرهم، ويعد الترمس المطحون من بين أكثر الأشياء الهامة والمفيدة جدا بالنسبة لمريض السكر ومن بين فوائدة لداء السكري ما يلي :
1- يحتوي الترمس على نسبة كبيرة جدا من الألياف والتي تعمل على بطء أمتصاص الجسم للجلوكوز والذي ينتج عن عمليات تحول للنشويات داخل الجسم وبالتالي يعمل على الحد من أرتفاع مستوي السكر في الدم.
2- يساهم في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم وبالتالي يعمل على ضبط مستوي السكر أيضا حيث أن زيادة نسبة السكر في الدم تزيد مع زيادة الكوليسترول.
3- الترمس من الأشياء التي تزيد من صحة القلب لذا فهو فعال جدا في وقاية مرضي السكر من التعرض إلى الأزمات القلبية ومشاكل القلب.
4- من الممكن اللجوء إلى الترمس المطحون كعلاج موضعي للجروح التي يتعرض لها مرضي السكر والتي لا تشفي بسهولة.
5- كما أن مرضي السكر يعانون من مشكلة تساقط الشعر بشكل كبير لذا فأن الترمس يعد علاج فعال جدا لتلك المشكلة.
6- على الرغم من تواجد نسبة من الكربوهيدرات في الترمس إلا أنه يعد من الوجبات المفيدة جدا بالنسبة لمرضي السكر.
7- يعمل على تحفيز البنكرياس على إنتاج الأنسولين اللازم لضبط مستوي السكر في الدم.
8- من الممكن مزج الترمس المطحون مع العسل لمريض السكر مع عدم تناول وجبات حلوة باقي اليوم لمد الجسم بالطاقة.
ولا تتوقف فوائد الترمس المطحون على مرضي السكر فقط بل يوجد لها الكثير من الفوائد الأخرى والتي من بينها ما يلي :
1- مفيد جدا في التخلص من الإمساك ويطرد الغازات من البطن.
2- من خلال تناول مطحون الترمس مع الماء يمكنكم الحصول على منشط عام للجسم ومنع الجسم من التراخي.
3- من خلال استخدامه في الحقن الشرجية من الممكن التخلص من مشكلة الديدان المعوية.
4- ويستخدم كعلاج موضعي للتخلص من الكثير من الأمراض الجلدية والتي من بينها الأكزيما والجرب.
5- يساهم بشكل كبير في تخليص البشرة من الكثير من المشاكل والتي من بينها الكلف.
6- يساعد في الحصول على شعر طويل وصحي.
7- يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم وبالتالي المحافظة على صحة القلب والشرايين.
8- يقي الجسم من التعرض إلى الأورام السرطانية وعلى وجه التحديد سرطان الأمعاء.
9- الترمس مع العسل من العلاجات التي تساعد على التخلص من مشكلة ضيق التنفس.
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الترمس المر ، اهمية الترمس المر لمريض السكر ، اهمية تناول الترمس المر 2
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الترمس المر ، اهمية الترمس المر لمريض السكر ، اهمية تناول الترمس المر 2
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الترمس المر ، اهمية الترمس المر لمريض السكر ، اهمية تناول الترمس المر 2
إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| كيف تحول جسمك الي ماكينة لحرق الدهون | عـدلات | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| كيف تحول جسمك الى ماكينة لحرق الدهون | ام نونا | الارشيف والمواضيع المكررة | ||
| بديل السكر للرجيم,أضرار الإفراط في تناول بديل السكر للرجيم,بديل السكرللدايت | العدولة هدير | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| فوائد الترمس غذاء دواء رجيم | احمر شفايف | الطب البديل | ||
| رجيم لمر ضى السكر والضغط من كبار السن | احمر شفايف | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 01:21 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع