ريجيم من نوع آخر (( ريجيم النسكافيه))
رجيم من نوع آخر ((ريجيم النسكافيه))
أحضرت لكم ريجيم من نوع مختلف يعتمد على النسكافيه .
نبذة عن النسكافيه:
أصل كلمة النسكافيه هو (نستله كافيه)؛ وهو اسم الشركة التي صنّعت النسكافية لأوّل مرة على شكل حبيبات صغيرة سريعة الذوبان عند إضافة الماء إليها مع الاحتفاظ بطعم القهوة اللذيذ، ويُمكن إضافة الحليب أو الكريمة حسب الرغبة.
سبب استخدام النسكافيه في الرجيم:
يُستخدم النسكافيه في الرّجيم لأنه يخفّف من الشهية والرغبة في تناول الأطعمة الدسمة.
مدى فاعلية النسكافيه للريجيم :
زيادة نشاط الدماغ والقدرة على التركيز، ممّا يزيد من معدل استهلاك الطاقة في الجسم.
التخلص من التعب والإرهاق وزيادة طاقة الجسم؛ لاحتوائه على الكافيين.
تخفيف الشهية مما يقلل من كمية الطعام المستهلكة.
يُخلّص الجسم من السوائل الزائدة، لأنّه يدرّ البول.
يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة مفيدة للجسم وتقلل من احتمال الإصابة بالأمراض.
يخفف التوتر والشعور بالاكتئاب، ويُحسّن المزاج.
على ماذا يعتمد رجيم النسكافيه:
يعتمد رجيم النسكافيه على تناول عدة أكواب من النسكافيه في اليوم مع الوجبات، مع عدم إضافة السكّر والكريمة والمبيضات، واستعمال الحليب خالي الدسم في تحضيره.
تنويه:
يجب استشارة الطبيب قبل البدء برجيم النسكافيه خاصّةً لمرضى الضغط والنساء المرضعات.
رد: ريجيم من نوع آخر (( ريجيم النسكافيه))
إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ريجيم من نوع آخر (( ريجيم النسكافيه))
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم أمة الله
بارك الله فيكِ
احسنتِ أحسن الله اليكِ
الله يوفقك لكل خير
احسنتِ أحسن الله اليكِ
الله يوفقك لكل خير
رد: ريجيم من نوع آخر (( ريجيم النسكافيه))
إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ريجيم من نوع آخر (( ريجيم النسكافيه))
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ريجيم من نوع آخر (( ريجيم النسكافيه))
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام مالك وميرنا
تسلمى حبيبتى
رد: ريجيم من نوع آخر (( ريجيم النسكافيه))
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياه الروح 5
مشكوره
رد: ريجيم من نوع آخر (( ريجيم النسكافيه))
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مريم 2
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| آخر الزمان منفرات ومبشرات | وغارت الحوراء | المنتدي الاسلامي العام | ||
| الرجيم بأنواعه المختلفه,الرجيم هل هو ضار علي الجسم,فوائد الريجيم وأضراره | حياه الروح 5 | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| نصائح ريجيم - حاربي السمنة بدون ريجيم - انقاص الوزن دون ريجيم وتعب | ЙǑŏƒ | الرجيم والرشاقة | ||
| طريقة عمل النسكافيه بالحليب من مطبخي . طريقة عمل النسكافيه بالحليب | τнє τɪмє σf sυиsєτ | من مطبخي | ||
| سارك .. آخر دولة إقطاعية في أوروبا صور سارك .. آخر دولة إقطاعية في أوروبا | ريموووو | عدلات للسياحة والسفر والرحلات | ||
الساعة الآن 12:34 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع