نصائح عامة للوقاية من الأمراض أثناء الحمل
بسم الله الرحمن الرحيم
نصائح عامة للوقاية من الأمراض أثناء الحمل
تحتاج فترة الحمل لمزيد من العناية والاهتمام,
ولتجنب الإصابة بالأمراض في تلك الفترة, اتبعي تلك النصائح:
ـ اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه.
ـ تجنب منتجات الألبان غير المبستر وأنواع الجبنة القديمة.
ـ تجنب اللحم البارد و البيض نصف المسلوق لاحتمال احتوائه على البكتريا.
ـ تناول حمض الفوليك حتى الأسبوع 12 من الحمل لتجنب حدوث تشوهات بالجنين.
ـ عدم تربية القطط خلال فترة الحمل لاحتوائها على جراثيم قد تسبب تشوهات بالغة في الجنين.
ـ تنظيف الأسطح المحيطة بك في المنزل باستخدام الديتول للتطهير أولا بأول.
ـ غسل اليدين بالماء والصابون بصورة دورية.
إظهار التوقيع
توقيع : نور الأصيل
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نصائح عامة للوقاية من الأمراض أثناء الحمل
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نصائح عامة للوقاية من الأمراض أثناء الحمل
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| جدول للاباضة و حدوث حمل.. | Nada Nodaa | مرحلة الحمل والولاده | ||
| الملف الكامل للمرأة الحامل | عـدلات | مرحلة الحمل والولاده | ||
| معلومات ذهبية لكل متأخرة فى الحمل | لولا الطيبة | مرحلة الحمل والولاده | ||
| الحمل خارج الرحم وأعرضه | اماني الغالية | مرحلة الحمل والولاده | ||
| ماذا تعرفي عن تسمم الحمل ؟؟؟؟؟ هاااااااااااام جدا | هبة هيثم | مرحلة الحمل والولاده | ||
الساعة الآن 02:25 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع