سلطة الجبنة البيضاء والزيتون للر ، طريقه عمل سلطة الجبنة البيضاء والزيتون
سلطه الجبنه البيضاء بالزيتون للرجيم
المدة الزمنية: 10 دقائق.
عدد الحصص: 2
مستوى الصعوبة: متوسطة
المقادير:
حبة متوسطة الحجم من الطماطم وزن الحبة 125 غ.
10 حبات من الزيتون الأسود.
100 غ من الجبنة البيضاء
. حبة متوسطة الحجم من الخيار وزن 100 غ.
نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من الأوريجانو.
طريقة التحضير:
نغسل الطماطم والخيار ونقطعهم لقطع متوسطة الحجم. نقطع الجبنة البيضاء لقطع متوسطة الحجم.
ننزع بذور الزيتون ونقطعها لشرائح.
نخلط الطماطم والخيار والجبنة ونضيف زيت الزيتون والأوريجانو ونقلب المكونات جيدا. نضع السلطة في طبق التقديم وتقدم مباشرة.
--------------------------
الجبنه البيضاء للدايت ، طريقه تحضير الجبن الأبيض للرجيم
المدة الزمنية:
10 ساعات. عدد الحصص: 4
مستوى الصعوبة: متوسطة
المقادير:
4 ملاعق كبيرة من الخل.
لتر من الحليب السائل الخالي من الدسم.
ملعقتان صغيرتان من الملح.
طريقة التحضير:
نضع الحليب السائل في قدر على النار ونتركه ليغلي على نار هادئة. نرفع بعد ذلك القدر عن النار ونضعه جانبا حوالي خمس دقائق ليبرد الحلييب.
نجهز قطعة من القماش الأبيض النظيف ونضعها في قدر فارغ بحيث تغطي الأطراف.
بعد أن يتجبن الحليب نقوم بوضع الخليط في قطعة القماش ونربطه على شكل صرة ونعلقه في مكان ليتصفى من الماء الزائد ويبقى الجبن في القماش وذلك مدة 9 ساعات ونصف
. بعد ذلك تفتح الصرة ويرش الملح على الجبنة وتقطع ثم توضع في علب وتحفظ في الثلاجة.
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الجبنة البيضاء والزيتون للر ، طريقه عمل سلطة الجبنة البيضاء والزي
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الجبنة البيضاء والزيتون للر ، طريقه عمل سلطة الجبنة البيضاء والزي
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| اعراض ارتفاع كريات الدم البيضاء واسباب ارتفاعها | حياه الروح 5 | العيادة الطبية | ||
| مشروب الشيكولاته البيضاء ,مشروبات دافئه للشتاء 2024 | حياه الروح 5 | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| أسباب تكوّن المياه البيضاء | زاهرة الياياسمين | العيادة الطبية | ||
| خطورة الجبنة البيضاء الرخيصة والفيتا والمثلثات على صحتك | اللهم ارزقنى التقى | استشارات ونصائح مطبخية | ||
الساعة الآن 08:00 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع