أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=40888
2678 6
#1

جديد نصائح لصحة نفسية جيدة...

أخواتي العزيزات في هذا الركن


كلنا نعلم أن الامراض النفسية هي الاكثر انتشارا في هذا العصر وهي التي تسيطر على كل سلوكياتنا وتتحكم بنا
لذلك لم لا تقومي انت بالتحكم بها والتغلب عليها وتجعلي حياتك بعيدة عن المآسي
واللآلام والتوتر
اسمحوا لي أن أقدم لكم بعض الخطوات التي تساعدك على تجديد نفسيتك


بسم الله الحمن الرحيم


1-كن واثقا من نفسك ومن قدراتك على معالج

2- معالج الامور والمشاكل لامور

3- اجلس مع نفسك كل يوم ولو وقت قسير

4-لاتضع عقبات فى تفكيرك

5- كن متاكدا ان النجاح والصحه فى يديك





6- لا تسئ فهم نفسك

7- اكبر فى عين نفسك

8-توكل على الله واشكره فى كل حال

9- كن ايجابى دائما

10- لاتصور انك الواحيد الذى يعانى

وخليكى مع الله دائما



#2

افتراضي رد: نصائح لصحة نفسية جيدة...

مشكوووووورة
إظهار التوقيع
توقيع : نولهان
#3

افتراضي رد: نصائح لصحة نفسية جيدة...

يسلمو
إظهار التوقيع
توقيع : ♥ احبك ربى ♥
#4

افتراضي رد: نصائح لصحة نفسية جيدة...

شكرا ياحلوه
#5

افتراضي رد: نصائح لصحة نفسية جيدة...

مشكوره
إظهار التوقيع
توقيع : مقبله على الحياه
#6

افتراضي رد: نصائح لصحة نفسية جيدة...

جزاكي الله خيرا

#7

افتراضي رد: نصائح لصحة نفسية جيدة...

thnxxxxxxxxxxxxxxxxxxx


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
مصطلحات نفسية : المزااااااج ¥~alaa ~¥ العيادة النفسية والتنمية البشرية
5 علاجات طبيعية لصحة جيدة خلال فصل الخريف حياه الروح 5 الطب البديل
10 فيتامينات ضرورية لصحة كل امرأة 2024.2024/فيتامينات موجودين فى حياتكـ سيدتى عہاشہقہة الہورد العناية والجمال
5 أطعمة مفيدة لصحة الدماغ محبه لله الطب البديل
ماسك الجزر وزيت الجرجير لشعر أكثر صحة, فوائد الجزر لصحة وجمال شعرك Marwa El-shazly العناية بالشعر


الساعة الآن 06:37 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل