فوائد الشاى الاسود
ال خبير أغذية بالولايات المتحدة ,أن الشاي لديه العديد من الفوائد الصحية بما قي ذلك المنغنيز الذي يعتبر جيدا لنمو البدن والجسم, والبوتاسيوم الذي يعتبر مفيد جدا للحفاظ على توازن السوائل بالجسم. وقال فيل ليمبريت خبير التغذية أن الدراسات قد أظهرت أن الذين يتناولون الشاي هم أقل عرضة للمعاناة من مرض القلب والأوعية الدموية ,مقارنة بالذين لا يتناولون الشاي , وقد اكتشفت دراسة أجريت مؤخرا أن الشاي الأسود يخفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي.
فالشاي الأسود معبأ مع فلافونويدس، ومضادات الأكسدة التي تساعد على قتل الخلايا الضارة التي تسبب تلف الخلايا والشيخوخة.
ويعتبر الشاي الأسود أيضا مصدر طبيعي للفلوريد، والتي يمكن أن تساعد على تقوية ميناء الأسنان، ويساعد على خفض البلاك على الأسنان.
وقال ليمبريت أن الشاي،الذي لا يحتوي على السعرات الحرارية، ويحتوي على حوالي نصف الكمية من الكافيين مثل القهوة.
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الشاى الاسود
إظهار التوقيع
توقيع : ♥ احبك ربى ♥
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الشاى الاسود
إظهار التوقيع
توقيع : ♥ احبك ربى ♥
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الشاى الاسود
رد: فوائد الشاى الاسود
إظهار التوقيع
توقيع : &محبة الرحمن&
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الشاى الاسود
إظهار التوقيع
توقيع : mahee
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الشاى الاسود
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الشاى الاسود
إظهار التوقيع
توقيع : bassouma
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الشاى الاسود
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الشاى الاسود
رد: فوائد الشاى الاسود
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الشاى الاسود
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الشاى الاسود
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الشاى الاسود
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الشاى الاسود
شكرا لك
يعطيكى العافيه
لا تحرمينا جديدك
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الشاى الاسود
إظهار التوقيع
توقيع : ام القمرات
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| معلومات عن الشاي الأسود ,أهمية الشاى الاسود ,فوائد الشاى الاسود , تقرير عن الشاي الاس | فتاة بالحياء تجملت | الطب البديل | ||
| اتيكيت الشاى فن التعامل مع عزومة الشاى مع الاصدقاء | فتاة بالحياء تجملت | الارشيف والمواضيع المكررة | ||
| الشاى الأبيض.. الأفضل فى مقاومة السرطان ويقضى على البدانة | اللهم ارزقنى التقى | العناية بالجسم | ||
| غرف نوم مودرن غرف نوم باللون الاسود غرف نوم مميزه باللون الاسود | جويريه | غرف نوم 2022 | ||
| فوائد الشاى ، فوائد الشاي الأسود الصحية ، فوائد الشاى الاسود | ندى ام | الطب البديل | ||
الساعة الآن 05:03 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع