أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



عدلات

> الاقسام الأسرية

> فضفضة وحل المشاكل

كيف انام

إضافة رد  أضف للمفضلة
https://adlat.net/showthread.php?t=52060
8646 18
#1

افتراضي كيف انام

اريد انام عندنا اَلٍَحٍــيَْنً الساعه 3 و 15 دقيقه وماجاني نوم وبعد 3 ساعات لازم اقووووووووم دايما هذي حالتي ويا النوم ما يحبني






اهئ اهئ اهئ شووووو اسوي


#2

افتراضي رد: كيف انام

اشربي قهوة بتنامي بسرعة
ههههههههه
عنجد هي عادتي بشرب قهوة وبروح بنام

حاولي تصحي الصبح بكير وما تنامي تاني طوووول اليوم ولما توصلي لأول الليل تنامي مباشرة
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الايمان
#3

افتراضي رد: كيف انام

قهووه مره وحده هذي هي السبب ف قلة نوومي وصلت الهالات تحت عيني ل رقبتي اخخخخخ احد يعرف التنويم المغناطيسي
#4

افتراضي رد: كيف انام

دي نفس مشكلتي حتي لوصحيت بدري بانام متاخر اوقات بحس اني هتجنن
#5

افتراضي رد: كيف انام

لازم نلقى حل ٱ‏​نـِْ♡̨̐ـِْا قريت قبل شوي ان الموز يجيب النوووم ههههههههه حجرب بكره اقصد اليوم بالليل
#6

افتراضي رد: كيف انام

ربنا يسهل هجرب
#7

افتراضي رد: كيف انام

هههههههه تعالى أقعدى جانبى انا كمان كدة واحب اطمنك يا ام وليد حتى لو صحيت من الفجر لحد الليل لازم انام متأخر ولا اى مأكولات ولا مشروبات تجيب معايا نتيجة ههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
#8

افتراضي رد: كيف انام

ربنا معاكى يا قمر بس انتى اكيد قلقانة من حاجة هدى نفسك وان شاء الله حتنامى
#9

افتراضي رد: كيف انام


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم وليد
اشربي قهوة بتنامي بسرعة
ههههههههه
عنجد هي عادتي بشرب قهوة وبروح بنام

حاولي تصحي الصبح بكير وما تنامي تاني طوووول اليوم ولما توصلي لأول الليل تنامي مباشرة
الحال من بعضه ام وليد اشرب القهوه من هنا انام على طول


حبيبتى فى اعشاب مهدئه من سيكم وابن سينا
وممكن نعناع
ده مهدئ وبينوم
#10

افتراضي رد: كيف انام

حبيبتى عندما تضعين راسك لتنامى اقرئى ايه الكرسى والمعوذتين ثم سبحى الله او اقرئى اى قران تكونى
حفظاه حتلاقى عينك راحت فى النوم دون ان تشعرى - قال الله فى كتابه الكريم - الا بذكر الله تطمئن القلوب
جربى وان شاء الله حيجيب نتيجه معاكى
#11

افتراضي رد: كيف انام

ماتتفرجيش ع التليفزيون كتير بالليل لأن الأشعة بتاعته بتأثر على مراكز النوم في المخ وتنبهه وكذلك الكمبيوتر واشربي لبن دافي بعد ماتخدي دش دافي واسترخي زي الشاطرة في السرير وركزي في أي حاجة صوتها منتظم زي بندول الساعة أو عقرب الثواني في الساعة أو المنبه لو كل ده ماجابش نتيجة يبقى ربنا يتولاكي ههههههههههههه
#12

افتراضي رد: كيف انام

هههههه ماشالله عليكم درر بََـَ>:/ـَْسَْ جربت وماطلع مفعول شيء لو اقرا لحد الصبح ماكو فايده
#13

افتراضي رد: كيف انام

الحال من بعضه يا وديه
#14

افتراضي رد: كيف انام

رد: كيف انام
إظهار التوقيع
توقيع : قوت القلوب 2
#15

افتراضي رد: كيف انام

عدي ل 500 بس متعمليش زي النكتة!
تعدي و تعدي و بعد يجيك نوم و تقومي تغسلي وشك عشان تكملي>>هههههههههههههههه
امزح بس
إظهار التوقيع
توقيع : الـمـتـألـقـة
#16

افتراضي رد: كيف انام

ههههههههههه لا اليوم ما تعشيت وحابه انام مـْ♡̬ـْن كل قَلبيٌـے ادعولى وانا على فراش النووووم


يارب انام يارب انام
#17

افتراضي رد: كيف انام

حبيبتي اشربي كاس يانسون دافئ وانتي حتنامي ع طول وكلي حبة موز قبل النوم بنص ساعة كمان بتساعد وخدي كوب زبادي كمان بساعدك جربيهن بعينك الله
إظهار التوقيع
توقيع : نسيم البحر
#18

افتراضي رد: كيف انام

اقرائى قران قبل النوم انا بعمل كده لما ميجليش نوم امسك المصحف واقراء فيه بس بشرط تكونى جالسه فوق السرير ..
إظهار التوقيع
توقيع : قوت القلوب 2
#19

افتراضي رد: كيف انام

[FONT=""][COLOR=""][SIZE=""][font=""][color=""][size=""][font=""][color=""][size=""]اقرأي قرآن هاد العلاج الوحيد اللي بقهر القلق[/size][/color][/font][/size][/color][/font][/SIZE][/COLOR][/FONT]


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
اول روايه لي انا الورده المخمليه (عيناه تبوح بماعجز عن نطقه لسانه ) الورده المخمليه أقلام عدلات الذهبية
لا انام ايمى 16 فضفضة وحل المشاكل
عاوزة انام هبة 12 فضفضة وحل المشاكل
استحي انام مع .......؟ ماذا افعل tinhinane111 فضفضة وحل المشاكل
بخاف انام من الاحلام القابضة على الجمر احلام ورؤى تم تفسيرها


الساعة الآن 07:22 AM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل