طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة
المكونات
=====
1 كوب حليب قليل الدسم
1/2 كوب شوفان سريع التحضير
14 ثمرة فراولة طازجة مغسولة جيداً أو مجمدة
1/2 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة
1 و 1/2 ملعقة صغيرة سكر أبيض عادى أو يستبدل بالسكر الخاص بالرجيم
الطريقة
=====
فى الخلاط تخلط جميع المكونات السابقة حتى تنعم تماما، ثم تصب فى الأكواب ، وتزين بإحدى الفواكه كالفراولة أو الموز .
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة
رد: طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة
إظهار التوقيع
توقيع : hannan
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة
إظهار التوقيع
توقيع : لحظة حنين
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة
إظهار التوقيع
توقيع : sho_sho
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة
رد: طريقة اعداد عصير الشوفان بالفراولة
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فوائد الشوفان الهايلة | مايا علي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| الشوفان اهمية الشوفان | هبه شلبي | الطب البديل | ||
| شوربة الشوفان , طريقة عمل شوربة الشوفان , اعداد شوربة الشوفان | محبه لله | من مطبخي | ||
| فوائد عصير القصب اهمية عصير القصب معلومات هامة عن عصير قصب | ندى ام | الطب البديل | ||
| العصائر بس عند عدلات | شروق ملكة زمانى | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
الساعة الآن 10:25 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع