تدليك الجسم وفوائده للتخلص من الجراثيم والميكروبات
ينصح خبراء التجميل بتدليك الجسم الجاف لتحسين حالة الجلد، فضلا عن دوره في تنشيط الدورة الدموية في الجسم. كما تساهم بشكل مباشر في تخليص الجسم من العوامل الضارة به. للمقشرات الكيميائية، وغيرها من أساليب التجميل المختلفة آثار جانبية، إلى جانب تجريدها للجلد من الخلايا الميتة.
استعيضي عن هذه المستحضرات بتدليك جسمك بفرشاة خشنة مصنوعة من مواد طبيعية. حاولي القيام بهذه العملية يوميا، مرة واحدة أو مرتين على حسب حالتك. أحد الشروط الرئيسية لضمان نجاح هذا التدليك، هو القيام به على الجلد الجاف بدلا من الرطب، لكي لا تنزلق الفرشاة على سطح الجسم . تعرفي على الفوائد الرئيسية لتدليك الجسم الجاف باستخدام الفرشاة.
• السيليوليت:
يساعد تفريش الجلد الجاف، وتدليكه على التخلص من "السيليوليت"، كما سيساعدك في هذا ابتاع نظام غذائي ، وممارسة التمارين الرياضية للتخلص من هذه السموم المتراكمة في الجسم. جربي القيام بعمل تدليك يومي للجسم لبضع دقائق، خاصة على الأرداف، والذراعين، والبطن.
• خلايا الجلد الميتة:
تسبب خلايا الجلد الميتة مشاكل جلدية متعددة، إذا لم يتم التخلص منها بطريقة صحيحة. من المهم جدا تدليك الجلد؛ لتخليصه من عبء الخلايا الميتة التي تسبب انسداد المسام. من الأمراض الجلدية التي يمكنها تحدث نتيجة عدم الاهتمام بالجسم: الصدفية ، حب الشباب ، وكذلك الأكزيما. تدليك الجسم يمكنه أن يجدد خلايا الجلد في أقل من 24 ساعة.
• النظام اللمفاوي:
يمكن أن تنتهي فضلات الجسم، والتمثيل الغذائي في الأوعية الدموية، إذا كان النظام الليمفاوي لا يعمل بكفاءة جيدة. تتراكم سموم الجسم في الجسم بشكل يصعب على الجسم التخلص منها. التدليك الجاف للجلد يعمل على تحسين الدورة الدموية؛ وبالتالي تخليص الغدد من السموم من خلال التنفس، والعرق.
• شد الجلد:
تدفق الدم في الجسم نتيجة تفريش الجسم بصورة منتظمة، يمكنه أن يزيد من مرونة الجلد. دلكي الأماكن الاساسية في جسمك التي يكثر فيها تركز السموم بالفرشاة. تزيد مرونة الجلد من مقاومة الأنسجة للعوامل الخارجية المختلفة من حرارة، وعند التعرض للشمس.
• المسامات المسدودة:
استخدام الفرشاة الخشنة على الجسم يقلل من فرص انسداد المسام؛ مما يؤدي إلى تخليص الجسم من السموم التي تضره، وتزيد من قدرته على امتصاص المواد المغذية بسهولة.
استعيضي عن هذه المستحضرات بتدليك جسمك بفرشاة خشنة مصنوعة من مواد طبيعية. حاولي القيام بهذه العملية يوميا، مرة واحدة أو مرتين على حسب حالتك. أحد الشروط الرئيسية لضمان نجاح هذا التدليك، هو القيام به على الجلد الجاف بدلا من الرطب، لكي لا تنزلق الفرشاة على سطح الجسم . تعرفي على الفوائد الرئيسية لتدليك الجسم الجاف باستخدام الفرشاة.
• السيليوليت:
يساعد تفريش الجلد الجاف، وتدليكه على التخلص من "السيليوليت"، كما سيساعدك في هذا ابتاع نظام غذائي ، وممارسة التمارين الرياضية للتخلص من هذه السموم المتراكمة في الجسم. جربي القيام بعمل تدليك يومي للجسم لبضع دقائق، خاصة على الأرداف، والذراعين، والبطن.
• خلايا الجلد الميتة:
تسبب خلايا الجلد الميتة مشاكل جلدية متعددة، إذا لم يتم التخلص منها بطريقة صحيحة. من المهم جدا تدليك الجلد؛ لتخليصه من عبء الخلايا الميتة التي تسبب انسداد المسام. من الأمراض الجلدية التي يمكنها تحدث نتيجة عدم الاهتمام بالجسم: الصدفية ، حب الشباب ، وكذلك الأكزيما. تدليك الجسم يمكنه أن يجدد خلايا الجلد في أقل من 24 ساعة.
• النظام اللمفاوي:
يمكن أن تنتهي فضلات الجسم، والتمثيل الغذائي في الأوعية الدموية، إذا كان النظام الليمفاوي لا يعمل بكفاءة جيدة. تتراكم سموم الجسم في الجسم بشكل يصعب على الجسم التخلص منها. التدليك الجاف للجلد يعمل على تحسين الدورة الدموية؛ وبالتالي تخليص الغدد من السموم من خلال التنفس، والعرق.
• شد الجلد:
تدفق الدم في الجسم نتيجة تفريش الجسم بصورة منتظمة، يمكنه أن يزيد من مرونة الجلد. دلكي الأماكن الاساسية في جسمك التي يكثر فيها تركز السموم بالفرشاة. تزيد مرونة الجلد من مقاومة الأنسجة للعوامل الخارجية المختلفة من حرارة، وعند التعرض للشمس.
• المسامات المسدودة:
استخدام الفرشاة الخشنة على الجسم يقلل من فرص انسداد المسام؛ مما يؤدي إلى تخليص الجسم من السموم التي تضره، وتزيد من قدرته على امتصاص المواد المغذية بسهولة.
إظهار التوقيع
توقيع : عـدلات
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تدليك الجسم وفوائده للتخلص من الجراثيم والميكروبات
إظهار التوقيع
توقيع : فاطيمة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| اهم الصائح لانقاص الوزن والتخلص من الدهون الضارة والماء الزائد | mycat | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ](( وصفات للعناية بكـــــــــامل الجسم )) 2024 | فخامة ملكة | الارشيف والمواضيع المكررة | ||
| رجيم نوع الجسم الدكتور أبرافانيل,ما هو الأكل المناسب لكل انواع الجسم | جنا حبيبة ماما | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ماذا يحدث لجسمك وأنت نائم؟ | مايا علي | العيادة الطبية | ||
| فوائد الزيت للجسم تدليك الجسم بالزيت العنايه بالجسم | هبه شلبي | العناية بالجسم | ||
الساعة الآن 11:20 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع