أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



عدلات

> اقسام الاناقة والجمال

> الرجيم والرشاقة

> طرق التخسيس وانقاص الوزن

فوائد عصير البرتقال

إضافة رد  أضف للمفضلة
https://adlat.net/showthread.php?t=62045
2732 4
#1

جديد فوائد عصير البرتقال

يصرح الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة، عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة،عضو الجمعية الأمريكية للسمنة قائلا: بالطبع لا تقتصر فوائد البرتقال على كونه علاجا لنزلات البرد فقط، وربما شاع ذلك نتيجة لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين(ج) والذى يساعد بشكل فعال فى علاج نزلات البرد، والوقاية منها، ولكن بالطبع هناك العديد من الفوائد الأخرى لعصير البرتقال والتى أثبتتها بعض الدراسات.
وأكدت على أهميته فى الوقاية والعلاج من بعض الأمراض الخطيرة ومن أهم تلك الأمراض:
- "المياه البيضاء":
ويعتبر عصير البرتقال مضادا للأكسدة، ويحمى من العديد من الأمراض، بما فيها المياه البيضاء (السحابة التى تتكون على عدسة العين والتى قد تؤدى إلى العمى).
- سرطان الرئة:
يعمل على الوقاية من سرطان الرئة.
- تقوية جهاز المناعة:
حيث إنه مصدر هام لفيتامين (ج)، والذى يحمى من ضرر الأكسدة التى تنشط الخلايا السرطانية كما يقوى من وظيفة الخلايا المناعية، والتى تمكن الجسم من محاربة العدوى بكفاءة عالية.

كما أن عصير البرتقال مصدر جيد للفولات والذى يقى من تشوهات القناة العصبية، للأجنة ولحماية العظام، يمكن تناول عصير البرتقال المدعم بالكالسيوم.


إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
#2

افتراضي رد: فوائد عصير البرتقال

جزاكى كل خير
إظهار التوقيع
توقيع : bota12
#3

افتراضي رد: فوائد عصير البرتقال

تسلمي يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : دلوعتي20
#4

افتراضي رد: فوائد عصير البرتقال

بارك الله فيكم
#5

افتراضي رد: فوائد عصير البرتقال

رد: فوائد عصير البرتقال
إظهار التوقيع
توقيع : nesrinaaa


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
وصفات عصائر سهلة متنوعة و مجربة، 22 وصفة سهلة التحضير ، وصفات مشروبات نَقاء الرُّوح مشروبات وعصائر طبيعية
طريقة عمل عصير الرمان , طريقه سهله وسريعه لعمل عصير الرمان , طريقه عمل عصير الرمان فتاة بالحياء تجملت مشروبات وعصائر طبيعية
البرتقال اسيرة دموعى الطب البديل
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع , طريقه سهله وسريعه لعمل عصير الليمون بالنعناع, عصير فتاة بالحياء تجملت مشروبات وعصائر طبيعية
عصير البرتقال مع الكيوى تحضير عصير البرتقال والكيوى منعش لرمضانلر هبه شلبي مشروبات وعصائر طبيعية


الساعة الآن 06:25 PM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل