تناول الشيكولاتة ليلا يسبب الكوابيس!!
تناول الشيكولاتة ليلا يسبب الكوابيس!!
حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاته أثناء النوم يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس.
وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد الأميركية أن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة (rem)
هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس عنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم, ويؤثر في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة.
وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاته يعيق العملية الطبيعية التي تعرف باسم 'الاسترخاء' التي تمنع الإنسان من الحركة أثناء نومه وخلال أحلامه, وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء.
وسجل الباحثون حالة مرضية لشخص يصرخ أثناء نومه بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاته
أو الآيس الكريم أو الصلصات, وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعد تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة, وقد زادت الشوكولاته من سوء وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها.
ويتم التنبيه من قبل الباحثون إلى أن تناول الشوكولاته والكاكاو لا يرتبط بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند الأشخاص
العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم
حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاته أثناء النوم يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس.
وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد الأميركية أن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة (rem)
هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس عنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم, ويؤثر في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة.
وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاته يعيق العملية الطبيعية التي تعرف باسم 'الاسترخاء' التي تمنع الإنسان من الحركة أثناء نومه وخلال أحلامه, وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء.
وسجل الباحثون حالة مرضية لشخص يصرخ أثناء نومه بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاته
أو الآيس الكريم أو الصلصات, وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعد تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة, وقد زادت الشوكولاته من سوء وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها.
ويتم التنبيه من قبل الباحثون إلى أن تناول الشوكولاته والكاكاو لا يرتبط بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند الأشخاص
العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم
إظهار التوقيع
توقيع : ام جنى وبس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تناول الشيكولاتة ليلا يسبب الكوابيس!!
رد: تناول الشيكولاتة ليلا يسبب الكوابيس!!
إظهار التوقيع
توقيع : ام انس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تناول الشيكولاتة ليلا يسبب الكوابيس!!
إظهار التوقيع
توقيع : ام جنى وبس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تناول الشيكولاتة ليلا يسبب الكوابيس!!
إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تناول الشيكولاتة ليلا يسبب الكوابيس!!
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تناول الشيكولاتة ليلا يسبب الكوابيس!!
إظهار التوقيع
توقيع : DARINE
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها | رانيا الزناتى | العناية بالطفل | ||
| كيف تحول جسمك الى ماكينة لحرق الدهون | ام نونا | الارشيف والمواضيع المكررة | ||
| تناول الاطعمة الدهنية يسبب التعب والنعاس | ام سيف 22 | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| الكوابيس ، تعريف الكوابيس ، طرق علاج الكوابيس | وغارت الحوراء | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| الافارط في تناول المقالي يسبب سرطان البروستاتا,الافراط في تناول المقالي واضراره | ام الاء وبيان2 | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 07:35 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع