شوربة البروكلى والكريمة
طبق شوربة مليان بالفيتاميناتشوربة البروكلي والكريمة
المقادير:
2 ثمرة بروكلي طازجة
علبة جبنة شيدر مبشورة
علبة كريمة خفق أو قشطة
2 ملعقة كبيرة دقيق
3 كوب شوربة فراخ
2 ملعقة كبيرة زيت
ملح وفلفل
كوب لبن
الطريقة:
1- شوّحي الدقيق مع الزيت على النار في طاسة لغاية ما لون الدقيق يبقى دهبي فاتح، وبعد كده ضيفي اللبن تدريجيا، مع الاستمرار في التقليب علشان الخليط مايكلكعش منك، وسيبيه على نار هادية لغاية ما قوامه يبقى سميك شوية، وبعد كده ضيفي عليه شوربة الفراخ، واستمرّي في التقليب لغاية ما الخليط يبقى متجانس وقوامه.
2- اغسلي البروكلي وفكّكيه من بعضه، وحطّيه في شوية ميه مغلية مخلوطة مع بعض نقاط من عصير الليمون لمدة دقيقة واحدة.
3- صفّي البروكلي من الميه وضيفيه على الشوربة، وسيبيهم على النار لغاية ما الشوربة تغلي، وبعد كده ضيفي عليها الجبنة الشيدر.
4- في الآخر ضيفي القشطة أو الكريمة للشوربة، وقلّبيهم مع بعض على النار لغاية ما الجبنة تدوب، وبعد كده ارفعيها من على النار وتبّليها بالملح والفلفل، وقدّميها.. وبالهنا والشفا.
إظهار التوقيع
توقيع : ام نيرة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شوربة البروكلى والكريمة
إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شوربة البروكلى والكريمة
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| طرق مختلفه لاعداد الشوربه ، انواع كثيره الشوربه وطرق اعدادها | حياه الروح 5 | شوربات وحساء | ||
| شوربة رمضانية,شوربة بالكاري,طبق شوربة الكاريش الشوربة على مائدة الإفطار في رمضان | ♥ احبك ربى ♥ | اكلات واطباق رئيسية | ||
| تحضير شوربة قمح 2024 , أسهل طريقة لعمل شوربة القمح 2024 , أسرع طريقة لعمل شوربة | ريموووو | شوربات وحساء | ||
| شوربة الكابوريا - مقادير شوربة الكابوريا - طريقة تحضير شوربة الكابوريا | بهية المصرية | شوربات وحساء | ||
| فوائد شوربة البروكلى واهميتها لحرق الدهون | nonynona | الرجيم والرشاقة | ||
الساعة الآن 03:42 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع