أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



عدلات

> مطبخ عدلات

> اكلات عدلات

> استشارات ونصائح مطبخية

نصائح عن الغذاء الصحي ضمن الميزانية

إضافة رد  أضف للمفضلة
https://adlat.net/showthread.php?t=65999
2402 4
#1

افتراضي نصائح عن الغذاء الصحي ضمن الميزانية

الطعم والصحة والسعر تشكل عادة مزيجاً جيداً. نصائحنا التالية هي لضمان تناولك للمأكولات الصحية وضمن ميزانيتك دون أن يكون ذلك على حساب الطعم.

تقليل الدفعات المالية: التسوق في البقالية عادة ما يحمل العديد من الإغراءات حول ما يجب شراؤه. إن إعداد قائمة بالمشتريات قبل الذهاب للتسوق يساعد في تخفيف الضرر والتخلص من الميل نحو التفرج على السلع. على أية حال فإن أهم أمر يجب مراعاته هو عدم التسوق بمعدة خالية، والتي تجعل مقاومة الإغراء الموجود على الرفوف في المركز التجاري أصعب بكثير.

تفقد العروض الترويجية في المتجر، بعضها قد يكون صفقة مربحة جداً.

اختيار المنتجات الأساسية ذات العلامة التجارية الخاصة في السوبر ماركت، كالطحين والسكر والحليب، يشكل خياراً جيداً للمساعدة في تقليل النفقات دون خسارة النوعية.

ضع في الاعتبار أن المأكولات الطبيعية هي الخيار الأفضل لصحتك ومحفظتك. كلما زادت المعالجات التي تخضع لها المأكولات ارتفع سعرها.


إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
#2

افتراضي رد: نصائح عن الغذاء الصحي ضمن الميزانية

رد: نصائح عن الغذاء الصحي ضمن الميزانية
#3

افتراضي رد: نصائح عن الغذاء الصحي ضمن الميزانية

رد: نصائح عن الغذاء الصحي ضمن الميزانية
إظهار التوقيع
توقيع : نسائم الرحمة
#4

افتراضي رد: نصائح عن الغذاء الصحي ضمن الميزانية

شكرا ليكي بس بالنسبة لي مش عارفة اظبط الموضوع ده خااااااالص
إظهار التوقيع
توقيع : remasahMoon
#5

افتراضي رد: نصائح عن الغذاء الصحي ضمن الميزانية

نوووووورتوا
إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
موسوعة ماكولات دايت.ماكولات منوعة للرجيم.اطباق صحية فتاة بالحياء تجملت اكلات للرجيم واطباق صحية
حمية جمال شينيا والوزن الطبيعي لولو حبيب روحي الرجيم والرشاقة
الغذاء الصحي للقلب ، ماهو الغذاء الصحي للقلب حياه الروح 5 العيادة الطبية
الريجيم الكيميائي **من مواضيع نادي الصبايا ** ❦ البنوتة توتا ❦ طرق التخسيس وانقاص الوزن
طرق اقناع الطفل بالاكل الصحي 2024 ، الغذاء الصحي للأطفال 2024 وغارت الحوراء العناية بالطفل


الساعة الآن 04:01 AM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل