أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=95746
2992 6
#1

وصفة الترمس وفوائده العديدة :

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

الترمس وفوائده العديدة :


1. فيتامين أ

2. فيتامين سى





3. الثايامين ( فيتامين ب1 ) ويحتاجه الانسان لانتاج الطاقه للحفاظ على الشهيه الجيده والهضم واتزان الاعصاب وله دور هام فى نمو الأطفال والقدره على التعلم وتذكر المعلومات

ونقص فيتامين ب1 يسبب المرض الشهير بالبرى برى وهو ذو ثلاثه أنواع برى برىالطفوله والبرى برى الجاف و الرى برى الرطب

و برى برى الطفوله :يتميز ببطء النمو وبكاء الرضع الذى هو أشبه بالصراخ الشديد و زياده ضربات القلب اما البرى برى الرطب :فيتميز بالاستسقاء فى اليدين والقدمين وانخفاض وظائف القلب والبرى برى الجاف : يتميز بفقدان الوزن وضمور العضلات و الاعصاب .

4. الرايبوفلافين ( فيتامين ب 2 )

الريبوفلافين( فيتامين ب 2 ) هام للنمو والبصر ونقصه شائع نميزه بتشقق وتقرح زوايا الفموالتهابات العين و اللسان والجلد و سقوط الشعروالتأخر النموالجسمى والعقلى وقله النوم والامبالقدمين

5. الناياسين

6. ب6

7. الفوليك

8. البانتوسينيك : فيتامين ب 5 وهو هام لانتاج الطاقه ونقصه يسبب الشعور بالتعب والميل للقئ والاحساسس بالالم بالقدمين
يارب تعجبكم في انتظار الردود والتفاعل والتقيييييييييم
في حفظ الله
لاااااااا للخموووووووول



إظهار التوقيع
توقيع : حبيبة نوناا
#2

افتراضي رد: الترمس وفوائده العديدة :

مشكوووووره
إظهار التوقيع
توقيع : " أحلى فراشة "
#3

افتراضي رد: الترمس وفوائده العديدة :

شكرا حبيبتى
#4

افتراضي رد: الترمس وفوائده العديدة :

تسلمي ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : لولو حبيب روحي
#5

افتراضي رد: الترمس وفوائده العديدة :

الف شكر يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#6

افتراضي رد: الترمس وفوائده العديدة :

رد: الترمس وفوائده العديدة :
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#7

افتراضي رد: الترمس وفوائده العديدة :

تسلموووووووو حبابتي نورتوووووووو موضوعي واسعدني مروركم

إظهار التوقيع
توقيع : حبيبة نوناا


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
الترمس... إكسير الشباب,خلطات به ,وفوائد مقترنة به سحر الأمل العناية بالجسم
طريقة عمل ترمس الحلو من مطبخ نودى كيفية عمل الترمس المر فوائد الترمس الغذائية ندى ام من مطبخي
عمل الترمس المر / عمل الترمس الحلو / كيفية عمل الترمس / طريقة عمل الترمس Mariam Wahid سلطات ومقبلات
طريقة عمل الترمس , طريقه تحضير عمل الترمس 2024 Marwa El-shazly سلطات ومقبلات
فوائد الترمس غذاء دواء رجيم احمر شفايف الطب البديل


الساعة الآن 12:15 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل