نصائح هامة لإنعاش البشرة الباهتة
البشرة الباهتة لها عدة أسباب منها عدم التغذية السليمة ونقص الحديد في الدم وكذلك التعرض للشمس لفترات طويلة وعدم الإهتمام بالبشرة وترطيبها , لذلك عليك بإتباع النصائح التالية لإعادة الإنتعاش للبشرة.
1- التغذية السليمة.
تناول الأطعمة المختلفة وشرب اللبن والتمر والأطعمة الغنية بالحديد مثل الرمان والجوافة والتمر.
2- واقي الشمس.
أشعة الشمس الضارة كافية لجعلها باهتة , لذلك لا تخرجي في الشمس إلا بعد إستخدام كريم الشمس وذلك قبل الخروج بنصف ساعة ويتم تجديده كل 3 ساعات.
3- ترطيب البشرة.
الترطيب هو سر جمال البشرة لذلك إحرصي على ترطيبها ويعتبر زيت الزيتون من أفضل المرطبات.
4- الأقنعة الطبيعية.
ومن أهم الأقنعة شرائح الخيار وشرائح البطاطس وتمريرها على البشرة حيث أن البطاطس غنية بفيتامين C والذي يعمل على إنعاش البشرة.
رد: نصائح هامة لإنعاش البشرة الباهتة
إظهار التوقيع
توقيع : اميرة و لكن
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نصائح هامة لإنعاش البشرة الباهتة
رد: نصائح هامة لإنعاش البشرة الباهتة
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نصائح هامة لإنعاش البشرة الباهتة
رد: نصائح هامة لإنعاش البشرة الباهتة
إظهار التوقيع
توقيع : شروق ملكة زمانى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نصائح هامة لإنعاش البشرة الباهتة
رد: نصائح هامة لإنعاش البشرة الباهتة
إظهار التوقيع
توقيع : nesrinaaa
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نصائح هامة لإنعاش البشرة الباهتة
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| بشرتي جافة,؟طرائق وخصائص وعلاج البشرة الجافة ,2024 | sηfoorћ♪' | العناية بالبشرة | ||
| مئة خلطة وخلطة | ¥~alaa ~¥ | العناية بالبشرة | ||
| البشرة و انواعها و طرق التعامل معها | ام هنا | العناية بالبشرة | ||
| مشاكل جميع انواع البشرة , الجافه , المجعده ,الدهنيه, الحبوب جديد2024 | sηfoorћ♪' | العناية بالبشرة | ||
| منتجات البحر الميت من سماره .. Samara For Dead Sea Products | ساره سماره | سوق عدلات النسائي العام | ||
الساعة الآن 08:15 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع