أعتني بقدميك في الصيف
بعـد ما أنتهينـا مـن مـوسـم الشتـاء و دخـولنـا فـي فصــل الصيــف .. كــل منـا يريـد خــلع الأحذيـة الثقيــلة المقفــولة التـي كنـا نرتديــها و استبدالهــا بآخــرى مفتـوحـة و خفيــفة لتخــفف مـن شـدة الحـر و تتيـح متنفســاً و حـريــة أكبــر للقــدم ...
فهــل تعــلمي أن صحـة القدميـن و الأظــافر هـي مـرآة تعكــس مــدى أهتمـامـ المـرأة بنفسهـا و بمظهــرها الخـارجـي، لـذلك يجـب أن منحـها القـدر الكـافي مـن العنـايـة و إليـكِ النصــائـح :
- تفقـدي قدميـكِ و اظـافـركِ جيـداً قبـل آخـذ القــرار فـي إرتـداء الصنــدل فإذا كنـتِ تريـن أنهـا تحتـاج المزيــد مـن الرعـايــة و الجمــال لتكتمـل أنـاقـة صندلـك أتبعــي الآتــي :
1- عـندمـا تـكونـي فـي المنـزل استعـملي بـودرة خـاصـة تسـاعد ع إمتــصاص العـرق الزائـد.
2- إذا كـانت قدميـكِ بهـا شقـوق، قـومـي بتغـذيـة الجـلد بمـزيـج مكـون مـن زيت الزيتـون و الحـامـض _ أو زيـت اللوز مـع تـدليـكـ الأصـابـع بهـذا المـزيـج فـي الليـل و غسلهـا فـي الصبـاح.
3- قـومــي بهــذه الخـطوات مرتيـن فـي الأسبــوع :
- إضيفــي المـلح الخشـن و الكربـونات فـي المـاء الدافـئ و إنقعــي قدميـكِ حـوالــي 10 أو 15 دقيــقة، ثـم ابدئي عمليـة تقشيرهـما باستعمـال مستحضــر خـاص للتخــلص مـن الخــلايـا الميتــة.
- استعـيدي نضـارتهمـا و الإنبسـاط لهمـا إذا كـانـتا منتفختيـن بـوضـع جيـل مثــلج بالنعنـاع _أو صبــي المـاء الدافـئ ثـم البــارد أسفــل الدش ... بعـد تجفيفهـما جيـداً و تدليكهمــا بالأصـابــع لتنشيـط الدورة الدمـويـة ضعــي كريــم مرطــب مثــل: الفــازليــن، و إذا قومتــي بهـذه العمليــة فـي الليــل يمكـن إرتـداء الجـوارب و تركـها فيهمــا؛ لأن الحــرارة المرتفعــة تضــاعف فعـاليـة المرطــب.
4- إصفــرار الأظـافر سببـه الإكثــار مـن استخـدام ألـوان الطــلاء الداكنــة أو نوعيـة المزيـل السـيئة، لـذا يفضـل قـدر الإمكـان اللجــوء إلـى الألـوان الفـاتحـة و الاستغنـاء عـن الطــلاء السيـئ بعـد تجـربتـه و إكتشـاف تأثيــره السلبــي فــي الأظـافر.
5- مـن الضــروري أن يكـون الحـذاء مريــحاً فـي الصيـف و يفضـل أن يكــون مصنوعــاً مـن الجـلد الطبيـعي لمـا يتيحـه مـن تهـويـة للقدميــن مقــارنتة بالجـلد الصنــاعـي.
رد: أعتني بقدميك في الصيف
إظهار التوقيع
توقيع : فاطيمة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أعتني بقدميك في الصيف
إظهار التوقيع
توقيع : ***** البرنسيسة *****
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| نصائح لمكياج الصيف | سوسو الامورة | ميك اب ومكياج | ||
| تخزين ملابس الصيف،كيفية تخزين ملابس الصيف بطريقة جد نافعة سهلة و بسيطة | إشرآقـــة أمل | افكار وتجارب منزلية | ||
| افضل المدن السياحية التى تستحق الزيارة فى الصيف | صمت الورود | عدلات للسياحة والسفر والرحلات | ||
| اسباب سمنه الصيف ورجيم فصل الصيف | ساره ساسو1 | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| الحمل في الصيف ، نصائح للحوامل في الصيف ، حمل الصيف | ريموووو | مرحلة الحمل والولاده | ||
الساعة الآن 08:22 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع