شوربه دايت اعداد شورب للانقاص الوزن
المقادير:
نصف كيلو سمك طازج (من النوع المستخدم في الطبق الرئيسي)
٣ كوب ماء
٤ فروع كرفس مقطعه قطعا صغيره
ورق غار
بهارات و ملح و فلفل
الطريقة:
يتم غلي الماء في القدر
و تضاف بقيه المقادير على نار متوسطة لمدة ١٥ دقيقه
ثم يتم نزع الريم كلما ظهر علي وجه القدر
تصفي شوربة السمك من المقادير
ثم يضاف اليها الكرفس
و تقدم شوربة السمك بالكرفس
و بالهناء و الشفاء
منقول
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شوربه دايت اعداد شورب للانقاص الوزن
إظهار التوقيع
توقيع : نجمةk
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شوربه دايت اعداد شورب للانقاص الوزن
إظهار التوقيع
توقيع : قوت القلوب 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شوربه دايت اعداد شورب للانقاص الوزن
إظهار التوقيع
توقيع : Frawla
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شوربه دايت اعداد شورب للانقاص الوزن
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| اسباب زيادة الوزن .. أسباب لا تتوقعها !! | ام مالك وميرنا | الرجيم والرشاقة | ||
| نصائح لــ خسارة الوزن بدون رجيم | A7sas | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| نصائح لزيادة الوزن خلطات لزيادة الوزن بسرعة فائقة طرق لزيادة الوزن | فلسطين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| ( تقليل الوزن ، طرق تقليل الوزن ، اسهل طريقة لتقليل الوزن ) | نَقاء الرُّوح | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| مايونيز دايت طريقة اعداد المايونيز الدايت لخفض الوزن | هبه شلبي | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
الساعة الآن 11:23 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع