أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



عدلات

> اقسام الاناقة والجمال

> العناية والجمال

> العناية بالبشرة

أهمية النوم لبشرة العروس

إضافة رد  أضف للمفضلة
https://adlat.net/showthread.php?t=151070
1800 7
#1

خبر أهمية النوم لبشرة العروس



ظهور البشرة نقية بدون أي هالات سوداء دليل على حصول المرأة على قسط من النوم الهادئ، لذلك يجب على المرأة لتكون متألقة في حفلة عرسها أن تنام ما لا يقل عن 7 ساعات، أو الإلتزام بالنوم في موعد محدد.

يفضل الإلتزام بضوابط النوم الصحي للحصول على فوائده العديدة ومنها:
- إعادة ضبط كفاءة الجهاز العصبي.

- مساعدة الجهاز العضلي على الاسترخاء.

- تقليل ضربات القلب.

فوائد تدليك بشرة العروس:
يساعد تدليك بشرة العروس على:
- المحافظة على النضارة.
- إبعاد التجاعيد.
- تألق البشرة وإشراقها.
- تجديد خلايا البشرة.
- التخفيف من الإجهاد.
- إرخاء العضلات.
- تنشيط الدورة الدموية.





يفضل أن تخضع العروس لجلسات متخصصة للتدليك، على أن يتم التدليك على يد اختصاصية محترفة تدلك البشرة بشكل صحيح.


إظهار التوقيع
توقيع : برحمتك يارب
#2

افتراضي رد: أهمية النوم لبشرة العروس

رد: أهمية النوم لبشرة العروس
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#3

افتراضي رد: أهمية النوم لبشرة العروس

رد: أهمية النوم لبشرة العروس
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
#4

افتراضي رد: أهمية النوم لبشرة العروس

شكرا غاليتى
إظهار التوقيع
توقيع : توتى 1
#5

افتراضي رد: أهمية النوم لبشرة العروس

تسلمى
#6

افتراضي رد: أهمية النوم لبشرة العروس

مرسي
إظهار التوقيع
توقيع : برحمتك يارب
#7

افتراضي رد: أهمية النوم لبشرة العروس

يسلموووووووووووو
#8

افتراضي رد: أهمية النوم لبشرة العروس

يسلمووووووووووو حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : ست الحسن


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
المشي أثناء النوم وعلاجه,اضطراب المشي اثناء النوم وطرق علاجه,ما هو تشخيص المشي اثناء النوم جنا حبيبة ماما العيادة النفسية والتنمية البشرية
معلومات مهمة عن النوم!!! احمر شفايف العيادة الطبية
لمعالجة مشاكل النوم خلال فترة الحمل,نصائح بسيطة لمعالجة مشاكل النوم خلال فترة الحمل جنا حبيبة ماما مرحلة الحمل والولاده
طريقه للنوم بدون تفكير ... الارق وعلاجه بيسان امجد العناية بالطفل
الارق انواعه واسبابه وطرق علاجه dodo modo العيادة الطبية


الساعة الآن 12:09 PM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل