رجيم السوائل الحل السريع للمناسبات المفاجاى
يعتبر هذا الريجيم من افضل الحلول للتخلص من بعض الكيلوجرامات في الصيف.
يعتبر رجيم السوائل في أسبوع من الرجيمات التي تحقق نتائج مذهلة وسريعة في إنقاص الوزن الزائد، حيث أظهرت مجموعة من الدراسات البحثية أنه خلال الأسبوع الأول من إتباع رجيم السوائل في أسبوع أسهم في خسارة الوزن بما يقارب الخمسة كيلو غرامات.
الآن تعرفي على كيفية تطبيق رجيم السوائل في أسبوع:
• احرصي على تناول جميع أنواع المشروبات بإستثناء المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة طوال اليوم .
• اهتمي بتناول كوب من الماء بالإضافة إلى نوعين مختلفين من المشروبات كل ساعة كالعصائر طبيعية ، أو لبن، أو حليب كامل الدسم وغيرها .
• كوني حريصة على تناول المشروبات التي تحتوي على السكر يسمح بشربها أيضاً .
• قومي بتحديد يوم واحد فقط في الأسبوع تتناولين فيه طعاماً عادياً على أن يكون هذا اليوم ثابتاً.
لاشك أن إتباع أي نوع من الرجيمات يجب أن يكون بالرجوع إلى الطبيب المتخصص، لذا فأحرصي دوماً على استشارة طبيب متخصص قبل إتباع رجيم السوائل في أسبوع، لكي تستفيدي منه في إنقاص العديد من الكيلوجرامات
شكرا
إظهار التوقيع
توقيع : هبة هيثم
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم السوائل الحل السريع للمناسبات المفاجاى
إظهار التوقيع
توقيع : زهره التحرير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم السوائل الحل السريع للمناسبات المفاجاى
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم السوائل الحل السريع للمناسبات المفاجاى
إظهار التوقيع
توقيع : حفيدة عائشة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم السوائل الحل السريع للمناسبات المفاجاى
إظهار التوقيع
توقيع : هبة هيثم
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| الخلاصة النهائية للرجيم الناجح ... كلي اللقيمات | تخسيس | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| نصائح لــ خسارة الوزن بدون رجيم | A7sas | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ♡رجيم السوائل لإنقاص الوزن وأضراره وآثاره الجانبية♡ | ام مالك وميرنا | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| رجيم السوائل في أسبوع طريقك لإنقاص الوزن | همس بلا لمس | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| السوائل الزائده فى الجسم رجيم لفقدان السوائل الزائده فى الجسم | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 12:02 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع