أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=6518
52302 3
#1

وصفة صينية خضار سوتيه بالفرن بالصور

اولا بقطع الخضار اللى انا عايزاه وبرصه فى الصينيه





صينية خضار سوتيه بالفرن بالصور

وبعدين بحط عليه زعتر ونعناع ناشف وملح وفلفل وتوم مفروم وزنجبيل طازج مبشوره ناعم وزيت زيتون
وادعكهم بالخضارعلشان يختلطوا كويس
وبعدين انا بحب احط عليه نعناع اخضر ورق وكمان شبت وبقدونس وكسبره ودى اضافه ممكن الاستغناء عنها
بس انا بحب اكله انا بقطعه قطع بايدى او بحطه عيدان كامله حسب راحتك

صينية خضار سوتيه بالفرن بالصور

صينية خضار سوتيه بالفرن بالصور

وبعدين بغطيها بفويل وادخلها الفرن نصف ساعه وبعدين اكشفها لغايه لما يتحمر وشها او اشغل الشوايه لتحمير الوش

وعلى فكره هى غالبا مش بتحتاج مايه ولو احتاجت بيكون ملعقتين تلاته بس مش اكتر لو لقيتها لزقت ولسه مااستوتش
ودى صورتها بعد السوى وطعمها كمان جميل بجد ياريت تجربوها

صينية خضار سوتيه بالفرن بالصور


معلش ده شكل البقدونس والشبت والكسبره اللى ملخبطين على الوش بس انا بحب طعمهم

ويارب تعجبكم



#2

افتراضي رد: صينية خضار سوتيه بالفرن بالصور

انا باحب الخضار السوتية ..صحي و مش بيطخن انا باعمل رجيم و الدكتورة قالت لي اذا الخضار كان سوتية كلي منه زي ما انتي عايزة .. و الطريقة دي حلوة و جديدة جزاك الله كل خير

#3

افتراضي رد: صينية خضار سوتيه بالفرن بالصور

تسلم يداكي
إظهار التوقيع
توقيع : سما الخير
#4

افتراضي رد: صينية خضار سوتيه بالفرن بالصور

تسلم ايدك
طريقة سهلة وجديدة

إظهار التوقيع
توقيع : r3m


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
طريقة عمل صينية اللحمة بالخضار,طريقة عمل صينية اللحمة بالخضار,طريقة سهلة لعمل صينية اللحمة بالخضار ♥مبدهـ♥ مطبخ اللحوم
ملف كامل شامل لصوانى الفرن همس الوجود اكلات واطباق رئيسية
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
طريقة عمل صينية خضار بكرات اللحم حنين الروح123 مطبخ اللحوم
صينية خضار في الفرن ، طريقة عمل صينية خضار ، كيفية عمل صينية خضر بشكل حلو وطعم احلى نَقاء الرُّوح اكلات واطباق رئيسية


الساعة الآن 10:45 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل