كيف تعززى ثقتك بنفسك
يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك , و هناك عشرنصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :
.
* افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها منقبل،
فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.
* عليك أن تصبح خبيراً في أحدالمواضيع سواء عن طريق القرأة أو الاطلاع،
وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.
* رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى
لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.
* اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما
داخلياً.
* الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.
* ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك
فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسيرفي طريق إيجابي في حياتك.
* اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من
نفسك بدل من كونك خائفاً.
* واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.
* تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون
على علم بأنك علىحق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك.
.
* افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها منقبل،
فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.
* عليك أن تصبح خبيراً في أحدالمواضيع سواء عن طريق القرأة أو الاطلاع،
وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.
* رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى
لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.
* اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما
داخلياً.
* الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.
* ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك
فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسيرفي طريق إيجابي في حياتك.
* اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من
نفسك بدل من كونك خائفاً.
* واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.
* تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون
على علم بأنك علىحق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك.
إظهار التوقيع
توقيع : زهره التحرير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيف تعززى ثقتك بنفسك
إظهار التوقيع
توقيع : راوناالحديثي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيف تعززى ثقتك بنفسك
إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيف تعززى ثقتك بنفسك
رد: كيف تعززى ثقتك بنفسك
إظهار التوقيع
توقيع : زهره التحرير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| طرق تساعدك في زيادة الثقة بالنفس | وغارت الحوراء | فتيات تحت العشرين | ||
| كيف تبني ثقتك بنفسك ؟ | الـمـتـألـقـة | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| الوعي الذاتي يعزز ثقتك بنفسك ويمنحك قدرة التعبير عن رأيك | اماني 2011 | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| كيف تبني ثقتك بنفسك ؟ | 7امون7 | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| كيف تعززين ثقتك بنفسك ؟؟ | لؤلؤة الاسلام 1 | منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة | ||
الساعة الآن 09:26 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع