رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
الفطار : علي الرايق ماء دافي وبعد نص ساعه بيضين وربع رغيف وكوب عصير بيور اي نوع و طبق سلطه بس مش لازم طماطم الغذاء: 3 اكواب ماء قبل الغذاء نص فارخه او قطعتين لحمه طبعا يا مسلوقه يا مشويه مع شوربه خضار وسلطه من غير طماطم وعصير بيور وثمره فاكهه ويسستحسن تفاح العشاء: 3 اكواب ماء وزبادي او ثمرتين فاكهه بس ملحوظه:ممنوع الاكل بين الوجبات شرب الماء بكثره المشي نص ساعه وشفط البطن باستمرار وابقوا اولولي علي النتائج صدقوني من 5 الي7 كيلو اسبوعيا واستنوا مني الجديد د/ مريم 
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
إظهار التوقيع
توقيع : عہآزفہه علے آوتہآر آلنہسہيآن
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
ميرسي يا حبيبتي ولو عندك اي مشكله عايزه تخسي او في اماكن اكبر من اماكن انا موجوده ابعتيلي وانا هجوب 
والعياده بتاعتي قريبا
والعياده بتاعتي قريبا
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
إظهار التوقيع
توقيع : Frawla
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
انانفسى واللة اخس بس مش عارفة اصلى كنت باخد حقن منع الحمل بتاع 3شهور ومنعتهامن5شهور ولسة البريود مين عارف اخس الزاى رررروووووووودوو باللة عليكم
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
سوسو نونو حولي تعملي رياضه كل يوم 15 دقيقه لمده شهر يا حبيتي انشاء الله هينزل علي طول وكتري من شرب المياه
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
عدولاه الاموره اه ينفع يا حبيتيي بس كولي معلقه واحده عسل ابيض علي الريق بس
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
رد: رجيم من غير مجهود وسريع اوووووووووووي
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| الخلاصة النهائية للرجيم الناجح ... كلي اللقيمات | تخسيس | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| نصائح لــ خسارة الوزن بدون رجيم | A7sas | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| افضل رجيم لخسارة 8 كيلو في 7 أيام رجيم صحي | SNDERELA | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم الليمون رجيم صحى وسريع | تخسيس | الرجيم والرشاقة | ||
الساعة الآن 07:13 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع