أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



عدلات

> اقسام الاناقة والجمال

> الرجيم والرشاقة

> طرق التخسيس وانقاص الوزن

رجيم التونا

إضافة رد  أضف للمفضلة
https://adlat.net/showthread.php?t=241474
1132 5
#1

افتراضي رجيم التونا

ينقصك هذا الرجيم 7 كيلو في أسبوع، ولا يجب أن تكون التونا معلّبة فقط إنما تتنوّع بينها وبين النوع المشوي والمتبّل مع القليل من زيت الزيتون.

التونا المعلّبة يجب أن تقتصر على الماء ولا تكن محفوظة بالزيت النباتي.

لباقي تفاصيل







ممنوع وضع روابط لو سمحتى كملى الموضوع والا سينقل للمخالف



#2

افتراضي رد: رجيم التونا

مشكوورة حبيبتي ♥ زوزو جبران ~..


إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
#3

افتراضي رد: رجيم التونا


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زوزو جبران
ينقصك هذا الرجيم 7 كيلو في أسبوع، ولا يجب أن تكون التونا معلّبة فقط إنما تتنوّع بينها وبين النوع المشوي والمتبّل مع القليل من زيت الزيتون.

التونا المعلّبة يجب أن تقتصر على الماء ولا تكن محفوظة بالزيت النباتي.

لباقي تفاصيل





ممنوع وضع روابط لو سمحتى كملى الموضوع والا سينقل للمخالف
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
#4

افتراضي رد: رجيم التونا

انا بعشق التونه
#5

افتراضي رد: رجيم التونا

رائع
#6

افتراضي رد: رجيم التونا

رائع ومميز
إظهار التوقيع
توقيع : الماس الشوق


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
الخلاصة النهائية للرجيم الناجح ... كلي اللقيمات تخسيس طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم سريع لتخسيس 6 كيلو تخسيس الرجيم والرشاقة
نصائح لــ خسارة الوزن بدون رجيم A7sas طرق التخسيس وانقاص الوزن
افضل رجيم لخسارة 8 كيلو في 7 أيام رجيم صحي SNDERELA طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم المعكرونه ماهو رجيم المعكرونه , ماهو جدول رجيم المعكرونه ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن


الساعة الآن 03:30 PM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل